46 วันผ่านไปกับการรักษาอาการซึมเศร้า

มรรค 8 ทางลัดสู่ "ความสุขง่ายๆ" ในชีวิตประจำวัน (ฉบับคนทำงาน/นักเรียนก็ทำได้!) สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาว Pantip! ขอมาแชร์แนวคิดง่ายๆ ที่ผมนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน ซึ่งเป็นแก่นของพระพุทธศาสนา นั่

ไสยศาสตร์เป็นเรื่องของคนโง่ ท่านพุทธทาสกล่าวไว้ให้คิด ไม่ควรหลงไปในทางที่ผิด สติและปัญญาคือทางเดิน ธรรมะส่องแสงให้ชีวิต พ้นจากทุกข์ไปสู่ความสงบ จงเดินตามทางสว่างนั้นเถิด ชีวิตจะเป็นสุขแน่นอนแท้จริง

หัดแต่งกลอนธรรมะ มาจุติในโลกนี้ ถึงร้อยปี มาทำดีประพฤติชอบ กันเถิดหนา จุดประสงค์ของการเกิด ได้นำพา ธรรมะมาเปลี่ยนความคิด อนิจจัง บุญอะไรก็ไม่เท่า ความสงบ เป็นจุดจบของบาปกรรม และปัญหา สงบได้ช่วย

"ผู้ใดมีสติ อยู่ทุกเวลา ผู้นั้น...ก็ได้ฟังธรรมะ ของพระพุทธเจ้า อยู่...ตลอดเวลา เพราะว่า... เมื่อตามองเห็นรูป ก็เป็นธรรมะ หู ได้ฟังเสียง ก็เป็นธรรมะ จมูก ได้กลิ่น ก็เป็นธรรมะ ลิ้น ได้รส ก็เป็น

อยากนอนจับแนะนำหน่อยคะ ฟังธรรมะก็แล้วใจสงบมากอะแต่ไม่ง่วง

"ปฏิบัติให้มาก ก็แล้วกัน จิต ยังไม่สงบ ความสงบ เราไม่มี พิจารณาอสุภะ ยังไม่เป็น ไม่เคยมีใครบรรลุธรรม ด้วยการ อยู่ไป กินไป นอนไป ตามใจชอบ โดยไม่มี...การฝึกจิตทรมานใจ เรื่องธรรมะ...ให้ภาวนาลูกเด