ถ้าเรารู้แต่ลมหายใจเรื่อยๆ แต่ไม่ได้ภาวนาอะไรเพราะทำงานอื่นไปด้วยเป็นการทำอานาปานฯไหมคะ

รู้ว่าลมกระทบจมูก เข้าออก กับรู้ว่า พุงป่องพุงแฟ่บ   แต่ไม่ได้รู้ตลอดสายหรอกนะคะ  แล้วก็ต้องทำงานไปด้วย   พยายามทำอานาปานสติให้ได้ตลอดเวลา   การที่รู้แต่ลมเข้าออกกระทบแต่จมูก   เมื่อเสร็จงานก็จะพอได้พุทโธกำกับบ้าง    แบบนี้จะพอใช้ได้ไหม  มาถูกทางหรือเปล่า  หรือควรกำหนดอย่างไรจึงจะได้ชื่อว่าเจริญอานาปานสติอยู่ตลอดเวลา   ขอบพระคุณที่กรุณาตอบค่ะ