แนะนำเวปPre-Order วิตามินหน่อยคะ

คือเราต้องการสั่งวิตามินของ Wholehealth ตัว grape seed อ่ะค่ะ แต่ว่าไม่รู้จะสั่งเว็บไหนที่เชื่อถือได้ สั่งจากiherb ก็ไม่เป็น 😩 เลยอยากจะให้ลองแนะนำเว็บไทยที่นำเข้าดูน่ะค่ะ (เอาแบบเชื่อถือได้ กลัวป

ปกติกินพวก Vitamin C Royall jelly Grape seed Gluta

สั่งวิตามินจาก iherb มาหลายตัวเพื่อช่วยเรื่องผิวพรรณ ดังนี้ค่ะ 1. Doctor best Best Vitamin C 1000mg 2. Healthy Origins Grape Seed Extract 300mg 3. Doctor best High Absorption CoQ10 100mg 4. Healthy

ผมจะเริ่มกินวิตามินต่างๆ เเต่อ่านๆดูยัง งง อยู่ว่ากินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุดของคำเเนะนำด้วยนะครับ ที่จะกินมีดังนี้ครับ Vistra Acerola Cherry 1000 mg 100 แคปซูล Centrum Multi Vitamins 30 แคปซูล

อันไหนมีประสิทธิภาพกว่ากันครับ ไปอ่านมาบอกว่า Astaxanthin ดีกว่า Grape Seed Extract 17 เท่า มากกว่าวิตามินอี แอลฟา โทโคฟีรอล 550 เท่า มากกว่าเบต้า แคโรทีน 40 เท่า มากว่าเมล็ดองุ่นสกัด 17 เท่า มากกว่าว

คือตอนนี้เรากำลังหาวิตามินทานค่ะ อยากให้ผิวดูสุขภาพดีดูมีออร่าขึ้น ที่เล็งไว้คือ  1.Grape seed 2.Hyaluron  ควรเลือทานตัวไหนดีค่ะ จะมาทานคู่กับ vitc ค่ะ หรือมีตัวไหนดีแนะนำเพิ่มเติมได้ค่าาาา

ช่วยแนะนำ. Grape seed ให้หน่อยสิคะ แบบว่า ดี. และราคาถูก แบบนอก. หรือ ว่า ของไทยก็ได้นะ (ถ้าเกิดว่ามันคุ้มค่า) ขอบคุณนะคะ

อยากให้รอยดำ-แดงหายไวขึ้น ตอนนี้ทา skinoren ช่วยได้เยอะ แต่อยากกินวิตามินควบคู่ด้วย grape seed คู่กับ acerola cherry ดีมั๊ยคะ

ช่วยไขความกระจ่างให้ที ขอบคุณคะ

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็