คำแนะนำเรื่องวิตามิน

คือตอนนี้เรากำลังหาวิตามินทานค่ะ อยากให้ผิวดูสุขภาพดีดูมีออร่าขึ้น ที่เล็งไว้คือ 
1.Grape seed
2.Hyaluron 
ควรเลือทานตัวไหนดีค่ะ จะมาทานคู่กับ vitc ค่ะ หรือมีตัวไหนดีแนะนำเพิ่มเติมได้ค่าาาา