หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เด็กมัธยมทำไมชอบเล่นกล้าม
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ฟิตเนส
คือมีเด็กมัธยมที่รู้จักและเห็นคนอื่นหันมาเล่นกล้ามมากขึ้น เลยอยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไร แต่ดีใจนะที่มีคนหันมาใส่ใจสุขภาพมายิ่งขึ้นคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนผอมอยากออกกำลังกายสร้างกล้ามได้ไหม
ผม สูง 170 น้ำหนัก 48-50 กว่าๆ ผอมเห็นกระดูก ผมอยากถามว่าต้องกินให้อ้วนก่อนไหมคับแล้วค่อยออก หรือ สามารถออกกำลังกายได้เลย
สมาชิกหมายเลข 7142493
เริ่มต้นออกกำลังกาย เพิ่มกล้ามเนื้อ อย่างไรดี ?
ลองพยายามค้นหาข้อมูลดูแล้วครับ (ตอนนี้ก็ยังศึกษาไปเรื่อยๆ) ซึ่งมันมีเยอะแยะไปหมดเลย เป็นคนที่ไม่เคยดูแลตัวเองเลย ตั้งแต่สมัยมัธยมต้นเป็นเด็กติดเกมมาก ก็เลยเป็นค
สมาชิกหมายเลข 1684647
มีใครใช้ Fitline บ้างคะ พอดีสนใจ แต่อยากถามคนที่เคยใช้มาก่อนค่ะ
พอดีตอนนี้เริ่มมาสนใจดูแลสุขภาพตัวเองค่ะ เพราะว่าป่วยพึ่งหาย เลยสำเหนียกหันมาใส่ใจร่างกายว่างั้น😂 อยากทราบเรื่องสินค้า ฟิตไลน์จากผู้ใช้จริง และช่วยเล่าเรื่องรา
Lee Jay
เด็ก และวัยรุ่น ไม่ควรเล่นเวทจริงหรือ ?
ก่อนจะถึงวันเด็กปีนี้ ขอนำเสนอเรื่องราวของเด็ก (จริงๆรวมถึงวัยรุ่นด้วย) กับการฝึก Resistance Training นะครับ 👶🏻 👉🏼 มันจะมีความเชื่อที่ว่า เด็กอย่าเล่นเวท เด
Kindaichi
ช่วยต่ออีก1-2บทหน่อยคับ
ยามท่านจาก ข้าไกล ใจข้าเปลี่ยว ไม่เเลเหลียว หันกลับ ห่วงกันหนา วันผันเปลี่ยน ผู้อื่นให้ ใจรักข้า เเม่เคยรัก เหลือคณา จำจากจร
สมาชิกหมายเลข 7652096
ขอตารางการออกกำลังกายให้ได้ช่วงบนแบบเอวเล็กแต่กล้ามปีกหนาๆหน่อยครับ
ทรงประมาณตัวละครในบากิอะครับ ที่จะเป็นสามเหลี่ยมคว่ำ ตอนนี้ผมสูง 178 หนัก 53
สมาชิกหมายเลข 4827503
โดนเพื่อนที่มหาลัยจะเท
ตอนนี้เราเรียนอยู่ปี1ใกล้จะจบแล้วค่ะ เหลือแค่สอบปลายภาค เรื่องที่เล่าอาจยาวนะคะ ขอระบายให้หมดเลย เราพึ่งจะมารู้สึกไม่โอเคกับเพื่อนช่วงหลังๆมานี้ค่ะ คือกลุ่มของห
สมาชิกหมายเลข 7474402
ทำไงดีเเฟนไม่ชอบเพือนสนิทที่เป็นผู้ชาย
คือเราอะมีเพื่อนสนิทที่เป็นผู้ชายที่รู้จักกันมาตั้งแค่มัธยมแล้วแฟนเราก็เป้นเพื่อนเก่าของเพื่อนสนิทผู้ชายคนนี้แต่พออยู่มหาลัยต้องเรียนด้วยกันแต่แฟนไม่ชอบเพราะต้อ
สมาชิกหมายเลข 7471444
วิดพื้นบ่อยๆหรือไม่บ่อยดีกว่า
คือผมฝึกวิดพื้นเพราะจะสอบรด.แล้วน้ำหนักเยอะแต่สูง ฝึกมาได้เดือนกว่า วันนี้วิดได้7ครั้ง(ได้สูงสุดดีใจมากปกติ4ขาดใจตายแล้ว) ควรวิดต่อไหมหรือว่าพอแล้วไม่ต้องทำบ่อย
สมาชิกหมายเลข 4252789
ผิดมั้ยชอบผู้ชายสวย?
พี่คนนึงเขาน่ารักมากดูเขาเล่นวอลเลย์บอลทุกเย็น ทางนี้ก็ชมว่าน่ารักกับเพื่อนแล้วเพื่อนเอาไปแซวกับพี่เขาว่าพี่ๆเพื่อนหนูชอบพี่อะ พี่เขาดูไม่ใส่ใจ แต่หลังจากวันนั้
สมาชิกหมายเลข 7540528
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เด็กมัธยมทำไมชอบเล่นกล้าม