หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขาหนีบดำจากการลดความอ้วน ทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
พอดีช่วงนี้ปิดเทอมผมเลยมีโอกาสได้คุมการกิน ออกกกำลังกาย พอลดความอ้วนได้นิดหน่อยมาสังเกตุเห็น ที่ขาหนีบ และที่ขอบ กกน. เหมือนจะดำเพราะลดความอ้วน และการเสียดสี ผมอยากจะขอคำแนะนำสำหรับปัญหานี้หน่อยครับ ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตรงขาหนีบ ก้นและร่องก้นดำทำไงดีครับ
คือว่าตรงขาหนีบร่องก้นและก้นดำครับทำไงดีครับ คือว่าเป็นผู้ชายแต่ก็เครียดเหมือนกันครับ รู้สึกไม่มั่นใจเลยจะทำยังไงให้มันเนียนและไม่ดำถาวรเลย วานผู้รู้ช่วยตอบทีคร
สมาชิกหมายเลข 5535684
คนผอมมีโอกาสขาหนีบ รักแร้ดำจากการเสียดสีไหมครับ
คนที่ออกกำลังกาย วิ่งบ่อยๆ มันก็มีการเสียดสีบริเวณขาหนีบหรือรักแร้เหมือนกัน ทำให้เกิดผิวดำจากการเสียดสี แต่เห็นส่วนใหญ่ปัญหาจะเกิดกับคนอ้วน แล้วคนที่ผอมๆมีโอกาส
big farm
ใครพอจะทราบวิธีแก้ขาหนีบดำมั้ยคะ เหนื่อยใจมากเลยยย
ใครพอจะทราบวิธีแก้ขาหนีบดำมั้ยคะ เหนื่อยใจมากเลยยย เพราะเราอ้วนขึ้นมันทำให้ขาเสียดสีกันจนดำ
สมาชิกหมายเลข 2552542
ปัญหาเนื้อเสียดสีกัน
คือผมอ้วนมาตั้งแต่เด็กครับ เนื้อมันก็เสียดสีกัน ขาหนีบดำ รักแร้ดำ แล้วเป็นผู้ชายที่ตัวขาวมาก ตากแดดก็ไม่ดำ ทีนี้ผมเลยไม่กล้าแม้จะไปเล่นฟิตเนส ใส่เสื้อกล้าม หรือ
สมาชิกหมายเลข 1617645
เป็นตุ่มดำๆตามขาตามแขน
คือผมเป็นตุ่มดำๆตามใกล้ขาหนีบไม่คันนะถ้าไม่ไปเกามัน และไม่เจ็บด้วย ตอนแรกเป็นข้างขวาสักพักลามมาข้างซ้าย สักพักเริ่มมาที่น่อง ตอนนี้เริ่มมาที่แขน ถ้าใครรู้ช่วยบอ
สมาชิกหมายเลข 7062519
อยากรู้ว่าตุ่มคันคล้ายกับตุ่มยุงกัดบริเวณแถวๆขาหนีบเกิดจากอะไรหรอคะ
มันเป็นตุ่มคันตรงบริเวณแถวๆขาหนีบค่ะคล้ายฟตุ่มยุงกัดแต่พอหายแล้วมีร้อยดำคล้ายเวลาสิวหายอะค่ะแต่มันไม่ใช่ตุ่มน้ำนะคะมันคล้ายโดดยุงกัดน่ะค่ะแต่ว่ามันแตกต่างจากตุ่
สมาชิกหมายเลข 7652254
ขาหนีบดำ มีวิธีแก้บ้างไหม ???
ก่อนหน้านี้เป็นสาวอวบอ้วนมาก ตอนนี้น้ำหนักเริ่มลดลงมาบ้าง แต่ช่วงขายังใหญ่อยู่ดี แต่มีปัญหาตรงบริเวณขาหนีบเป็นรอยดำ และแตกลายด้วย อยากรู้ว่าพอจะมีวิธีแก้ให้หายด
สมาชิกหมายเลข 725995
ขอคำแนะนำจากพี่ๆนักวิ่ง หรือผู้รู้หน่อยครับ เรื่องวิ่งแล้วขาหนีบดำครับ
พอดีผมวิ่งอาทิตย์ละ4วัน วันละ10โลครับ ผมเริ่มวิ่งมาได้ซักสองปีกว่าแล้ว มาสังเกตุดูตรงขาหนีบตัวเองดำมาก ที่เกิดจากการเสียดสีตอนวิ่งอะครับ ซึ่งผมเป็นคนต้นขาค่อนข้
สมาชิกหมายเลข 1339725
ขาหนีบดำทำยังไงให้หายครับ
สวัสดีครับ พอดีว่ามีเรื่องอยากถาม เป้นเป็นคนอ้วนครับแล้วขาหนีบมันเสียดสีกันเป้นรอยไหม้ มันเลยดำ ตอนนี้พยายามลดน้ำหนักอยู่ครับ ลดได้ 10 โลกว่าๆแล้วครับ อยากรู้ว่
สมาชิกหมายเลข 4358483
หนัก 120 โล ลดยังไงดีครับ
ผมหนัก 120 กิโล มีหลักสูตรการออกกำลังกายยังไงบ้างอะครับ ปกติผมพยามลอง ซิดอับ วิดพื้น แพลงบ้าง เรื่องอาหารผมคุมได้บ้าง เรื่องน้ำหวาดไม่มีปัญหาเพราะปกติไม่กินอยู่
สมาชิกหมายเลข 7365741
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขาหนีบดำจากการลดความอ้วน ทำไงดีครับ