เม็ดแมงลักหลังจากแช่น้ำแล้วอยู่ได้กี่วันครับ

ทำไมพอน้ำเม็ดแมงลักไปแช่น้ำ มันจึงพองขึ้นมา แล้วทำไม พอนำเม็ดแมงลักที่พอง ไปทำให้แห้ง ลักษณะ มันถึงแตกต่างจากก่อนนำมาแช่น้ำครับ?

เม็ดแมงลักที่แช่แล้วไม่เก็บใส่ตู้เย็นจะบูดไหมค่ะ ถ้าไม่แช่ตู้เย็นสามารถอยู่ในอุณหภูมิปกติได้กี่วัน

คือว่า หนูเป็นคนชอบกินเต้าหู้ทรงเครื่องมาก ๆค่ะ กินทุกวัน และก็ชอบกินเม็ดแมงลักด้วยค่ะ ชอบถึงขั้นซื้อมาแช่ เวลาซื้อนมเต้าทรงเครื่องมาทีไรก็จะแช่เม็ดแมงลักไว้ใส่เพิ่มอีกตลอด ทำแบบนี้เป็นประจำทุกวัน กิน

ตอนนี้ต้องการดูแลระบบขับถ่าย พร้อมการควบคุมน้ำหนักตัว จึงทานเม็ดแมงลัก วันละ 3 เวลา ก่อนมื้ออาหาร นอกจากนี้ เคยได้ยินมาว่า เจลในเม็ดแมงลัก มีสารเคมีที่มีผลดีต่อสุขภาพ โดยแช่เม็ดแมงลักไว้นานจนอืดเต

เรากินเม็ดแมงลักบางครั้งให้อิ่มแต่กินทีไรคอแห้งเหมือนมีเสมหะอยู่ในคอตลอดเวลา ขนาดแช่น้ำทิ้งไว้ทั้งคืน บางทีก็เอาไปต้มน้ำร้อน

กินเม็ดแมงลักมากไป มีผลเสียอะไรมั้ยคะ ไม่เกี่ยวกับขาดสารอาหารนะคะ คือเรากินพวกโปรตีนและผักทุกวันอยู่แล้ว แต่มื้อเย็นส่วนใหญ่เราจะกินพวกธัญพืชใส่นมถั่วเหลืองและใส่แมงลักด้วย จากนั้นค่ำๆเราจะใส่แมงลักแช

อยากถามว่าซื้อมา จากถุง แกะเอามาแช่น้ำทานได้เลย หรือควรเอาไปล้างก่อนครับ

ผมขี้เกียจมาแช่น้ำกินทีละแก้วอะครับอยากแช่น้ำทิ้งไว้ให้มันพองตัวทีละเยอะ ๆ แล้วเก็บใส่กล่องพลาสติกแช่ตู้เย็นไว้เวลาจะกินก็ตักมาผสมน้ำกิน ไม่ทราบว่าสามารถเก็บได้นานมั้ยครับ