ขอคำแนะนำ เรื่อง Six pack ครับ

กระทู้สนทนา

ฟิตเนส

ตามรูปครับ คงไม่ต้องบอกว่ารูปผมรูปไหน อิอิ

อยากขอคำแนะนำและช่วยวิจารณ์ (เอาแต่พอดีๆ) หน่อยครับ

ว่าหุ่นผมกับภาพรีทัช(แอบใส่ร้ายเพราะอิจฉา) ด้านบนครวจะปรับปรุงตรงไหน ยังงัย จะเพิ่มหรือจะลดดีครับ

ส่วนตัวผมเล่นเวทมา 3-4 ปี ไม่เคยใช้ยาใดๆ อยากได้ 6 pack ที่งามๆ

ไม่คิดจะไปประกวดเวทีไหนครับ เป็นความชอบส่วนตัว แบบว่า " บ้ากล้าม "

ขอบคุณทุกๆ ความเห็นนะครับ