ที่เยอรมันมีเส้นบุกหรือว่าเส้นแก้ว ขายมั้ยคะ

ไม่อยากทานแบบใส่สารเยอะ กะว่าจะทานทุกวัน ลดน้ำหนัก อยากทราบว่า 1.วุ้นเส้น เส้นแก้ว เส้นบุก แบบไหนปลอดสารที่สุดคะ 2.วุ้นเส้นยี่ห้อไหน คุ้มค่าสุด ซองเล็กๆพอดีมื้อ 3.เส้นแก้ว เส้นบุก ถ้าซื้อจำนวนมาก ซื้

ก่อนอื่น ขออนุญาติเกริ่นก่อนนะคะ เราอายุ 31 ปี สูง 165 หนัก 46-47 kg เป็นคนผอม แขนขาเล็ก แต่ออกหน้าและ พุงใหญ่มว๊ากกกค่ะ ที่เริ่มตัดสินใจวิ่ง เนื่องจากมีคนทักว่าท้องหรือเปล่า พอมาวัดรอบเอว ตะลึง!!! เอ

สืบเนื่องจากว่าตอนเช้าๆเราจะเห็นมีแม่ค้ามาขายสลัดแบบถุงตอนเช้าก่อนทำงานแต่ตัวเรามันคนกินผักยาก ไอ้ที่ใส่ๆมาน่ะไม่กินเกือบทั้งหมดทำให้เราคิดขึ้นมาว่าถ้ามีคนแบบเราอีกล่ะ? ร้านสลัดบาร์ที่เราพูดถึงนั้นเร

ขอบคุณคำตอบทุกท่านค่ะ

ก่อนอื่นเลยคือเราเพิ่งเริ่มออกกำลังกายได้ 2 สัปดาห์ค่ะ ต้องการลดน้ำหนักอยากให้สัดส่วนเล็กลง จขกท.หนัก 65 กิโล สูง160 ซม. มันอ้วนอ่ะอึดอัดตัวเอง ก็เลยอยากลองดูสักครั้งจึงสมัครฟิตเนส

.​คือเมื่อ1ปีที่แล้วผอมมากเลยครับ แต่พอช่วงปิดเทอมผมติดซีรีย์ นอนดึก+กินแต่อาหารขยะและไขมันข้าวไข่ดาว,ขนมกรุบกรอบ,เยลลี่อันนี้กินบ่อยมากเลยครับ​ ช่วงนั้นผมอยู่แต่ในบ้าน จนช่วงต่อมาผมเริ่มออกจากบ้านมีค