ทานข้าวเช้าแล้วนอนต่ออ้วนมั้ยคะ

ช่วงนี้นึกถึงทริปสั้นๆ ทริปหนึ่ง ที่ตอนนั้นไม่ได้คาดหวังอะไรเลย แค่อยากออกไปเปลี่ยนบรรยากาศ เหนื่อยนิดหน่อยจากชีวิตเดิมๆ แต่พอกลับมาถึงบ้าน กลับรู้สึกว่าสบายใจกว่าที่คิดไว้มาก เหมือนได้พักใจเงียบๆ โดย

พอดีผมมีปัญหาเรื่องเน็ตมือถือที่แชร์ Hotspot เข้าคอมครับ (เป็นการแชร์โดยใช้เน็ต 4G เพราะใช้มือถือเป็นรุ่น iPhone 7 Plus) ผมลองสังเกตว่าตั้งแต่เวลาหกโมงเย็นเป็นต้นไป เน็ตจะเริ่มช้ามากขึ้น เข้าเว็บช้าลง

ขออนุญาตตั้งกระทู้ถามอีกรอบค่ะ หลังจากที่หายท้องเสีย(หายวันนี้ ไม่มีถ่ายเหลวแล้ว) ตื่นเช้ามาสามารถทานข้าวเช้าและกลางวันได้ตามปกติหมายถึงทานพวกข้าว ของอย่างอื่นนอกจากโจ๊กและข้าวต้มได้แต่ทานไม่เยอะ เน้น

หิวข้าวกลางดึกจำเป็นต้องกินไหม

ยาคุม justima กับ yasmin ต่างกันไหม พอดีทาน yasmin มาตลอด แล้วจะเปลี่ยนเป็น justima ทางเภสัชแนะนำมาว่าเป็นตัวยาเดียวกัน ใครเคยทาน yasmin มาก่อนแล้วเปลี่ยนมากิน justima มีเอฟเฟคอะไรไหมคะ อาการอ้วน บวมน

ปกติแล้วทานข้าวมื้อสุดท้ายประมาณ 1-2 ทุ่ม แล้วช่วงหลัง 4-5 ทุ่ม จะชอบหิวตลอดเลยTT

หรือเราต้อง เว้นระยะ มั้ยคับ