มีวิธีลดไขมันเซลลูไลท์มั้ยคะ

จากที่ศึกษามาหลายๆที่ การนวด RF จะช่วยผิวที่เป็นเซลลูไลท์ เป็นไต หลังจากดูดไขมันมาแบบได้ผลชัดมาก ส่วนบางคนเลือกนวด RF แทนการดูดไขมัน เช่นหน้าท้อง แขน ขา ก้น และมีบางคนสัดส่วนลดลงจริงๆ เราอยากสอบถามคนท

คือ เราเป็นคนที่ตัวเล็กแต่มีต้นแขน ต้นขา น่อง ใหญ่มาก ! แล้วมันใหญ่เพราะกล้ามเนื้อ ไม่ใช่ ไขมัน ใครมีวิธีลดบ้างคะ ? TT

เอว 31 อก 29 สะโพก 40 .. สูง 160 แถมเป็นคนก้นใหญ่ด้วย คิดดูสิคะ คือเครียดมากเลย อยากหุ่นดีๆ จะทำไงดีคะ อยากผอมค่ะ เป็นนักบอลของโรงเรียนค่ะ อ.ให้วิ่งทุกวัน แต่ก็ไม่อยากวิ่งมาก เพราะน่องขามันจะใหญ่ขึ้

คือแขนใหญ่มาก แน่ใจว่าไม่ใช่เพราะไขมันแน่ๆ น่าจะเป็นกล้ามเนื้อมากกว่า ที่ใหญ่ ไม่ใช้ต้นแขนช่วงไหล่นะคะ อธิบายไม่ถูก แบบเป็นช่วงน่องแขนจากข้อศอกลงมาอ่ะคะ (งงไปอีก) มันแน่นมาก ตันมาก เหมือนคนออกกำลัง

สวัสดีค่ะพี่ๆทุกคน อยากมาปรึกษาตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ขาของจขกท.เนี่ย มันใหญ่ToT คือเป็นคนแขนเล็กมาก แต่ขาใหญ่ หุ่นเลยดูแปลกๆ ใส่อะไรก็ไม่มั่นใจเลยค่ะ ใหญ่ทั้งน่อง ทั้งต้นขา มันเหมือนกับเป็นน่องกล้ามเน

คือว่าเราลองบีบมัน แบบว่านิ่มแต่ว่าถ้าเกรงขาจะแข็งอ่ะค่ะพอลองขยับขามันก็มีกระพึ่มบ้างเลยอยากรู้ค่ะว่าเป็นน่องกล้าเนื้อหรือไขมัน

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ตัวผอม ตัวเล็กมาก ( แต่ตัวสูง ) มีปัญหา 1 ที่ค่ะ คือขาใหญ่!! ขาใหญ่แบบมีแต่ไขมัน ไขมันทั้งนั้นเลย ไม่มีกล้ามเนื้อเลยค่ะ ช่วงนี้เริ่มไปฟิตเนสค่ะ เลยอยากถามว่า จะลดได้มั้ย ปกติวิ่

สวัสดีคะ ชื่อเจนนะคะ คือเจนเคยลดน้ำหนักมาแล้วคะเเต่ลดโดยไม่ออกกำลังกายนะคะ แค่กินน้อยและไม่กินของหวานคะ จาก 67 > 54  สูง168 บางคนอาจจะเห็นว่า พอดีเ

เราเพิ่งกลับมาวิ่ง หลังจากเจ็บรองช้ำอยู่หลายปี เริ่มวิ่ง วันละ 2-3 km ติดต่อกัน 5 วัน สังเกตพบว่า 1. เวลาใส่ กางเกงสามส่วน แบบผ้ารัด (เรียกไม่ถูกเท่าไร) หลัววิ่ง รู้สึกว่า เส้นตรงน่องข้้นมาที่เข่า ต

ทุกคนค่ะ ออกกำลังลังมาสักพักเริ่มเจอปัญหาไขมันไม่หาย แต่กล้ามเนื้อเริ่มมา จิ้มตรงแขน ขา คือแข็งเป็นกล้ามเนื้อ ( ในที่นี้หมายถึงกล้ามเนื้อที่ไม่ใช่แบบคนที่เล่นกล้ามกันนะคะ ) จากเมื่อก่อนที่ขานิ่มๆ แข