เเนะนำสถานที่สอนชกมวยสำหรับผู้หญิง ในเชียงใหม่ให้หน่อยค่ะ

คือ จะไปเชียงใหม่ประมาณ 4 เดือน เเล้วอยากเรียนมวยไทย จุดประสงค์ 1. ป้องกันตัว 2. ออกกำลังกายให้ฟิตๆมีกล้ามเนื้อ  จะไปช่วงพฤษภานี่ค่ะ

มีใครจะเเนะนำให้หน่อยได้ไหมคะ เพราะว่าที่ดูส่วนใหญ่เป็นค่ายมวยสำหรับผู้ชายซะส่วนใหญ่ (เห็นเเล้วอึดอัดใจดี -.- เราเป็นโรคเห็นผู้ชายมีกล้ามไม่ได้ เดียวตาค้างน้ำลายไหลไม่ได้ฝึกอะไรเเล้ว)
เเถมบางที่ฝึกโหดมากๆ (วอร์มอัพ วิ่ง 8-12 กิโล ใน 45 นาที*0*  อั๊ยย่ะ เเค่วอร์มอัพเราก็หมดเเรงเเล้ว ปรกติวิ่ง 9 กิโล 1 ชั่วโมง เเล้วหมดเเรง
><" ไม่ต้องทำอย่างอื่นเเล้วววว)

อ่อ เราไม่เป็นมวยเลยค่ะ ต้องเริ่มตั้งเเต่พื้นฐาน

ปล. ถ้าเป็นเเถวๆ ศาลากลาง เชียงใหม่ ได้ก็ดีค่ะ  ยิ้ม จะสดวกในการเดินทางมากกกก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่