หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่อยากแก่ ><"
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เครื่องสำอาง
ความงาม
เห็นมีแต่คนหน้าเด็กๆ เราเห็นตัวเองแล้วเพลีย วันนี้เลยฮึดออกกำลังกายประมาณ20 นาที จะทำทุกวันแน่นอน
เพราะหน้าเราแก่เหมื่อนมันย้อยๆ อ่ะคะ
เรา 33 แล้ว อยากเห็นหน้าเพื่อน อายุประมาณเราว่าหน้าเป็นแบบเราไหม?
ขอวิธีบำรุง ดูแลตัวเองด้วย จะขอบพระคุณคะ ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากแต่งเพลงให้แก่คนพิเศษ จะโยงเนื้อหาให้เข้ากับวันพิเศษให้ดูน่าสนใจยังไงดี
พบน้องเมื่อวันเช้งเม้ง เนื้อเย็นเจ้ามาไหว้เตี่ย จิตใจของพี่แสนเพลีย น้องก้มไหว้เตี่ยเสื้อย้อยโยงเยง รักเจ้าตั้งแต่เช้งเม้ง รู้มั๊ยตัวเองพี่คิดถึงเจ้า หลุมอาม่าพี่ใกล้เตี่ยเรา กระซิบเบาๆให้เตี่ยเจ้ากั
สมาชิกหมายเลข 821816
มีคนทักว่าช่วงนี้ทำงานหนักหรอ ดูพักผ่อนไม่เพียงพอ แบบนี้แปลว่าดูแก่ลงหรือเปล่าคะ???
วันก่อนเจอเพื่อนที่ไม่ได้พบกันนานมาก เค้าทักขึ้นมาว่า ช่วงนี้งานเยอะหรอ หรือว่าพักผ่อนไม่พอ ดูหน้าเพลียๆ นะ แบบนี้แปลว่าแก่ลงหรือเปล่าคะ จริงๆ แล้วก็อายุ 40 นิดๆ แล้วล่ะค่ะ เข้าใจได้ว่ามันเหี่ยวลงอยู่
สมาชิกหมายเลข 3709461
ออกกำลังและอดอาหารแบบผิดๆ แล้วร่างกายเราย้อย เหมือนกล้ามเนื้อหายไปทั้งตัว ใครพอทราบวิธีแก้บ้าง
เกริ่นก่อนว่าเราไม่ใช่คนอ้วนแต่เราอยากออกกำลังกายเพื่อลดเอว ปกติเราน้ำหนักประมาณ 44-45 กก. เอว 24-25 จะลดให้เหลือ 23 เราเคยออกแบบนี้ประมาณเดือนพ.ย. 64 แล้วก็หยุดไปแล้วก็มาออกอีกทีตอนเดือน ม.ค. 65 ได้
สมาชิกหมายเลข 6964879
ยืนหนึ่งสายบางกรอบ! เฉิน หน่วนหยาง ฟิตเนสไอดอลสุดสวยแดนมังกร
พาไปรู้จักกับ "เฉิน หน่วนหยาง" นางแบบ-เน็ตไอดอลชาวจีน เจ้าของส่วนสูง 160 ซม. ที่มีใบหน้าสวยและหุ่นสุดเป๊ะ จนมีผู้ติดตามในอินสตาแกรม chennuanyang&
สมาชิกหมายเลข 853611
เปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยทฤษฎี 21 วัน
เปลี่ยนตัวเองเพื่อคนอื่นหรออ…??❌ เพื่อตัวเอง✅ “เปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่เข้าใกล้ความสำเร็จไปอีกขั้น” มีอะไรบ้างไปดูกัน 1. ออกกำลังกาย 30 นาที ออกกำลังกายเบาๆ 20-30นาที ต่อกันเป็นเ
สมาชิกหมายเลข 9039910
รู้ล้าจากการทำงานประจำ?????
ผมเป็นคนหนึ่งที่ทำงานโรงงานและทำงานเข้ากะ อย่างนี้ตลอดช่วงหลังๆรู้สึกล้า ส่วนหนึ่งอาจเป็นที่อายุด้วยผมอายุ33ปี รู้สึกเพลีย ๆๆๆ มีสมุนไพรตัวไหนบ้างที่บำรุงสุขภาพไม่ให้โทรมและอ่อนเพลีย
สมาชิกหมายเลข 3839947
20 สิ่งที่ทำแล้วสวยสุขภาพดีขึ้น ชีวิตดีขึ้นแบบ 5,000%
20 สิ่งที่ทำแล้วสวยสุขภาพดีขึ้น ชีวิตดีขึ้นแบบ 5,000% - อย่าปล่อยให้ผมมัน สระผม = สวย - อย่าปล่อยให้ผิวแห้งกระด้าง บำรุงผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื้น - มาส์กหน้าทุกวัน (เน้นสูตรเติมความชุ่มชื้น) - สครับผิว
สมาชิกหมายเลข 7920162
BOYdPOD - I'm ok // not ok (feat. Billkin) และดากานดาก็พบกับไข่ย้อย....สักที...
ดากานดา : “เธอ...รู้ป่ะ ดอกนี้เรียกว่าอะไรอ่ะ” ไข่ย้อยวิ่งไป คณะเกษตรศาสตร์ เพื่อหาคำตอบมาให้ดากานดา... ไข่ย้อย : “ดอกนี้เรียกว่า ดอกชงโค ส่วนดอกนี้เรียกว่า ดอกขี้เหล็กอเมริกัน&rdquo
lunar_b
จะโทษช่างแต่งหน้าหรือโทษใครดี ที่ทำให้สร้อยฟ้าดูเป็นน้า กรองแก้วเป็นป้า ชายรุจหน้าเป็นลุง ทั้งที่ในตอนของเขาก็ดูดีกันหมด
หรือพี่นกฉัตรชัย ไม่ละเอียด ละเมียดละไมมากพอ ทุกคนจึงแลดูแก่กว่าวัยกันหมดเลย.. เพลียมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 896976
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เครื่องสำอาง
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่อยากแก่ ><"
เพราะหน้าเราแก่เหมื่อนมันย้อยๆ อ่ะคะ
เรา 33 แล้ว อยากเห็นหน้าเพื่อน อายุประมาณเราว่าหน้าเป็นแบบเราไหม?
ขอวิธีบำรุง ดูแลตัวเองด้วย จะขอบพระคุณคะ ^^