▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
ถามคนออกกำลังกายครับ
หลังเล่นจะรู้สึกแขนล้ามากเลยครับ แถมมีอาการปวดด้วย
อยากรู้ว่าเพื่อน ๆ เป็นกันบ้างไหม ทำยังไงถึงจะเป็นการออกกำลังที่ดีครับ
ขอบคุณครับ