เพื่อนหนัก 110 สูง 163 จะปั่นรถถีบ ลดน้ำหนัก ช่วยเลือกทีเน้อท่าน

เห็นหลายคนตั้งกระทู้ เรื่องอยากลดน้ำหนัก และบางกระทู้ ลดน้ำหนักแบบโชว์ภาพ ก่อน และหลัง ความอ้วน ไม่ได้มาแบบพรวดพราด แล้วจะให้ผอมลงแบบทันใจ จะเป็นไปได้ยังไงกันท่าน เช่นจะลดเดือนนึง 5 กิโล หลายๆค

เอาวะ อมยิ้มกระเด็น เอาล็อคอินแฟนมาใช้ก็ได้ ไกด์ไม่เก่าเจอในหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นว่า ผู้ว่าหญิงจังหวัดหนึ่ง ติดเชียงใหม่ เอากระเช้าไปอวยพรเจ้าของหนังสือพิมพ์ท้องถิ่น อย่าว่างั้นว่างี้เลยเน้อ แต่ปกติเ

แบบว่า ควบว่าวันนึง ห้ามเกิน กี่เมก เท่นั้นเท่านี้ ถ้าเกินจะตัด อย่างน้อยก็เตือนบ้างอะไรแบบนี้ มีมั้ยท่าน ขอบคุณเน้อท่าน ไกด์ไม่เก่า

แบบที่เจ้าตัวร้องเองหรือแต่งให้คนอื่นร้องก็ได้ท่าน ขอบคุณเน้อ ไกด์ไม่เก่า

แนะนำการลดพุงทีค่ะตอนนี้กำลังออกกำลังกายคลิปเบเบ้ ประมาณ20นาทีอยู่ค่ะ หรือจะออกไปวิ่งข้างนอกดีคะ ช่วงนี้เอวข้างๆมันพับหากันเยอะแล้ว 555 สูง163 น้ำหนัก 50 พุงเหมือนท้อง2เดือนค่ะ

เอาแค่ขี่ก๊อกแก๊กๆ พอแล้ว เพราะบางครั้ง ไกด์ไปนอนเชียงราย อยากไปแอ่วตลาด กินข้าวบ้าง นี่กินแต่ 7-11 ตลอด เบื่อแล้ว โรงแรมไกลตลาด 2 โล นั่งรถ 20 บาท แพง ใครจะปล่อย หรือเจอแหล่งถูกมากๆๆๆๆๆๆๆ ในเชียงให

แต่ชอบแฮะ ฉากสวย ยิ่งฉากที่อ่านตำราที่เพิ่งได้จากพระศรรามน่ะ ใครทำละครพืเรียดขอแบบนี้อีกเน้อ ไกด์ไม่เก่า

ถ้าใช่ สมมติว่าไกด์ขึ้นมอเตอร์เวย์ ตั้งแต่ทางยกระดับบางปะอิน ลงทางด่วนตรงไหนดีท่าน ที่จะไปแถวโรงแรมง่ายๆ รบกวนด้วยเน้อท่าน ไกด์ไม่เก่า