เคยเป็นไหมคะ "กินเยอะ(อาหารขยะ) > รู้สึกผิด > ออกกำลังกาย > ได้ใจ > กินเหมือนเดิม"

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย โภชนาการ ลดความอ้วน

คนที่เคยอยู่ในวงจรนี้ อยู่นานมั๊ยคะ แล้วตอนที่เป็นมีอาการอย่างไรเป็นเพราะอะไรคะแล้วผ่านมันมาได้อย่างไร/ขอบคุณมากค่ะ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 773546

ร่วมแสดงความรู้สึก:

sommieandsteve ซึ้ง, สมาชิกหมายเลข 746504 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากหาคนมาดูแลผู้ป่วยและมีความเป็นพยาบาลด้วย

คุณสมบัติที่ต้องมีคือ ประเมินได้ว่าอาการหนักจนต้องพาไปหาหมอหรือไม่ ปฐมพยาบาล และ ฉีดยาได้ ทำกายภาพ พาออกกำลังกายได้อย่างถูกวิธี ดูแลกิจวัตรประจำวันของผู้ป่วยทุก

สมาชิกหมายเลข 7222090

สถานพยาบาลผู้สูงอายุ (Nursing Home)

พยาบาล

ผู้สูงอายุ

โรงพยาบาลผู้สูงอายุ

โรงพยาบาล

กลัวเป็นโรคจิตค่ะ! อยากลดความอ้วนแต่ตามใจปาก >> รู้สึกผิด >> ออกกำลังกาย >> ตามใจปากใหม่ เอาชนะใจตัวเองไม่ได้ T^

รบกวนด้วยนะคะ/ขอบพระคุณมากค่ะ

สมาชิกหมายเลข 773546

ลดความอ้วน

โภชนาการ

สุขภาพจิต

ออกกำลังกายก็หนัก แต่ทำไมยังอ้วน??

ออกกำลังกายหนัก นาน แต่ทำไมคนถึงยังอ้วนได้ครับ มุมมองผม 1.ออกเยอะแล้วเข้าวงจรอุบาทว์ คือออกเยอะแล้วกินเยอะกว่าปกติ 2.ออกกำลังกายผิดเวลา ออกหลังกินข้าวเย็น ซึ่งด

สมาชิกหมายเลข 5598945

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

Cardio

สุขภาพกาย

Office Syndrome

กินโดนัท2ชิ้น ตอน2ทุ่ม จะมีผลกระทบอะไรไหม

คือเราทำif16/8 เริ่มกิน4โมงเช้าหยุดที่6โมงเย็น แล้วพอตอนเย็นเราออกกำลังกายเสร็จแล้วเรียบร้อย แต่เพื่อนมาลากเราไปนั่งกินข้าวด้วย แล้วเราก็กินโดนัทไป2ชิ้น คือเครี

สมาชิกหมายเลข 7536996

ลดความอ้วน

ทำไงให้สูงครับ

ตามหัวข้อเลยครับ รายละเอียดส่วนตัวผม ผมอายุ 17 สูง 171-172 น้ำหนัก 71 ครับ กลัวจะไม่สูงขึ้นแล้วอ่ะครับ เพราะ ช่วงอายุ 14-15 และ 15-16 ผมสูงขึ้นปีละ5เซน แต่ปีนี้

สมาชิกหมายเลข 7226742

เพิ่มความสูง

แคลเซียม (Calcium)

สุขภาพกาย

ลดความอ้วน

โภชนาการ

เรารู้สึกว่าครอบครัวกำลังพังชีวิตเราโดยไม่ได้ตั้งใจค่ะ

กระทู้หน้าของเราจะต้องเป็นกระทู้บอกเล่าเรื่องราวต่าง ๆที่ผ่านมาได้เท่านั้น

สมาชิกหมายเลข 3696591

ปัญหาชีวิต

ปัญหาสังคม

ปัญหาวัยรุ่น

ปัญหาครอบครัว

ปัญหาผู้สูงอายุ

หัวใจเต้นเร็วแบบงงๆ????

สวัสดีค่ะคือว่าเรามีเรื่องสงสัยอย่างนึงที่เกิดขึ้นกับตัวเราในวันนี้ก่อนสอบ ตอนประมาณ8:20กว่าๆเกือบ30เรากำลังจะเข้าห้องสอบแต่เพื่อนก็ลื่นพื้นล้มใส่เราแล้วตอนที่เ

สมาชิกหมายเลข 7652124

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

แพทย์

ใครเคยทาน deva s-coconut ที่โฆษณาบ้าง มันพอได้ผลไหม

เห็นในโฆษณา คือไม่คิดจะหากินมัน แต่ช่วงีน้ร่างกายแย่มาก คุมอาหารและออกกำลังกายหนักไม่ได้เลย มีอาการป่วยกล้ามเนื้ออักเสบ เหมือนเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทส่วน

สมาชิกหมายเลข 2682867

สุขภาพกาย

ลดความอ้วน

สุขภาพจิต

อาหารเสริม

โภชนาการ

เดินอยู่ดีๆทุกอย่างก้มืดไปหมด

เรานอนอยู่ข้างนอกกำลังจะลุกเข้าบ้าน ลุกเดินเข้ามาผ่านประตูมาก้ไม่มีอะไรพอผ่านประตูอีกบานนึงก่อนจะถึงห้องเรา อยู่ดีๆทุกิย่างก้เริ่มมืด ขาเราสั่นมากเราทำอะไรไม่ได

สมาชิกหมายเลข 6241836

โรคตา

สุขภาพกาย

คนที่หลุดกระจายในช่วงลดความอ้วน มีวิธีกลับมาควบคุมเหมือนเดิมยังไงบ้าง

เราไม่ได้ออกกำลังกายมา1อาทิตย์กว่าละค่ะ ละช่วงที่ไม่ได้ออกกำลังกายก็กินกระจาย กินจนรู้สึกได้ว่าร่างกายขยายทุกส่วน น้ำหนักขึ้น และเราก็ชินละก็จะคิดว่าพรุ่งนี้ค่อ

สมาชิกหมายเลข 1333464

ลดความอ้วน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย โภชนาการ ลดความอ้วน

{room_name}

เคยเป็นไหมคะ "กินเยอะ(อาหารขยะ) > รู้สึกผิด > ออกกำลังกาย > ได้ใจ > กินเหมือนเดิม"

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ