หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยเป็นมั้ยคะ หิวโหยแสบท้องในยามค่ำคืนดึกๆ ผลจากการไดเอท
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตอนนี้ลอร่ากำลังประสบอยู่ค่ะ เมื่อเช้ากินไข่ต้ม 2 ลูกคลุกเคล้ากับปลาทูน่าในน้ำเกลือ 3 ช้อน
ตอนเที่ยง กินนมโฟรโมตยัมมี่ 1 ขวด
ตอนเย็นกินแต่โยเกิร์ต 1 กระปุก
และตอนนี้เที่ยงคืน ลอร่าอยากกินข้าวไข่เจียวมากๆ จะนอนก็นอนไม่หลับเพราะหิวมากเหลือเกิน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขนมหวานทำจากโยเกิร์ต
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาแบ่งปันสูตรขนมที่ทำจากโยเกิร์ต เนื่องด้วยเมื่อสักเดือน - 2 เดือนก่อน บัลแกเรียโยเกิร์ตมีโปรโมชั่นแถมกระเป๋า เนื่องด้วยเป็นคนแพ้ของแถม 5555 อยากได้แต่เลือกสีไม่ถูกว่าจะเอาสีไหนดี
LatteRaspberry
คุณพ่อ (จำเป็น) มือใหม่ ขอคำแนะนำเรื่องการบริโภคอาหารของเด็กหน่อยครับ
คือ ได้รับมอบหมายให้เลี้ยงหลานครับ อายุ 4 ขวบครึ่ง แต่ปัญหาคือ หลานสาวไม่ค่อยรับประทานอาหาร ทานยาก เลยอยากจะรบกวนขอสูตรอาหารเช้า และเย็น ที่ทำได้ไม่ยาก (ผมทำอาหารไม่ค่อยเป็นนะครับ ^^) และได้พลังงานตาม
to allow love
Lotus's คุณหลอกดาว
ไปซื้อโยเกิร์ตพร้อมดื่มยี่ห้อ DUTCHIE Bio ราคาขายขวดละ 18 บาท แต่ข้างกันมีจัดโปร 3 แถม 1 ก็เลยจัดมา แต่ตอนคิดเงินทำไม? คิดแพ็คละ 69 บาท (ไม่เข้าใจ) ตามความคิดเรา 3 แถม 1 คือ 18 x 3 = 54 บาท มิใช่หรือ?
ple_thekop
ครบรอบ 3 เดือน ในการลดค่าอาหารจาก 10,000 เหลือครึ่งเดียว
สวัสดีค่ะ NickyOkawa เอง เมื่อคืนเพิ่งเปิดสมุดจดบันทึก กดเครื่องคิดเลขดูยอดค่าใช้จ่ายประจำเดือนที่เพิ่งจบลงไป ดีใจมาก ที่เราสามารถลดค่าอาหารประจำทุกเดือน จาก 10,000 บาท เหลือไม่เกิน 5,000 บาทได้ครบ 3
NickyOkawa
โยเกิร์ตเมจิดับเบิ้ล ซีโร่ รสอาซาอิเบอร์รีผสมข้าวไรซ์เบอร์รี และบาร์เลย์
โยเกิร์ตเมจิดับเบิ้ล ซีโร่0% ไขมัน 0% ไม่เติมน้ำตาลทรายรส อาซาอิเบอร์รี ผสมข้าวไรซ์เบอร์รี และบาร์เลย์ ตอนนี้จัดโปรอยู่ ราคาถ้วยละ 13 บาท ค่ะเก๋ไก๋ตรงที่ไม่เติมน้ำตาลทรายและไม่มีไขมัน ดีตรง
deauny
อยากทราบเรื่องการขับถ่าย(หนัก)คือเราลองมาทุกวิธีแล้ว
เริ่มจากตอนเช้าทานยาก่อนอาหารทิ้งไว้1ชม.แล้วตื่นมาก็ทานโอเลี้ยงดำแล้วทานไข่เจียวแหนม(เปล่า)และต่อด้วยโยเกิร์ตสตอวเบอรี่แล้วต่อด้วยกาแฟสดเซเว่นผลคือปวดท้องมากมีลมในท้อง คือนั่งหลายรอบมาก ร้อนก็ร้อน ปกต
สมาชิกหมายเลข 8827086
โยเกิร์ต + นมสด + มะนาว 1 ซีก
อีกเมนูที่เห็นว่า มีผู้เข้าพักต่างชาติเค้าตักกิน วันนี้ตื่นสาย ไม่มีน้องพนักงานตรงไลน์อาหารแล้ว เรานั่งโต๊ะเยื้องกัน เลยเห็นว่า เค้าตักโยเกิร์ตใส่ถ้วย เทนมจากเหยือกลงไป และบีบมะนาวลงไปซีกหนึ่ง แ
deauny
นมถั่วเหลืองโอฮาโยะ
เป็นครั้งแรกที่ได้เจอนมถั่วเหลืองราคาป้ายเหลือง ปกติขวดละ 60 บาท แต่จากป้ายเหลือง ลดราคามาครึ่งนึง เหลือ 30 บาท เปิดขวดออกมา กลิ่นเต้าหู้ชัดเจน ดื่มสักแก้วก่อนนอนแก้หิว รสชาตินิ่งสงบ จืดสนิท เป
deauny
牛めし ทำกับข้าววันหยุด ข้าวเนื้อวัว หอมๆ
ตอนเช้ากินไข่เจียวไปแล้ว จะทอดกินอีกก็ไม่ได้นะ เดียวไขมันคอเลสเตอรอลพุ่ง ค้นเจอซองกิวเมชิ มัตซึยะ พอดีเลยครับ แค่หุงข้าวก็ได้กินแล้ว ซาวข้าวเติมระดับปกติ 4-5 ถ้วย เทลงหม้อ เติมซองกิวเมชิ
สมาชิกหมายเลข 4755513
มื้อเช้าแบบบุฟเฟต์ที่โรงแรมที่ไปพัก
พฤหัสฯ-ศุกร์-เสาร์ที่ผ่านมา ที่ทำงานผมจัดสัมมนาผู้บริหารประจำปีครับ ผมซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มผู้บริหารกะเขาด้วย (ระดับล่างสุด) ก็เลยได้ติดสอยห้อยตามไปด้วย ปีนี้ เราไปที่เขาใหญ่กัน โดยไปที่ “คีรีมายา
star_seeker
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยเป็นมั้ยคะ หิวโหยแสบท้องในยามค่ำคืนดึกๆ ผลจากการไดเอท
ตอนเที่ยง กินนมโฟรโมตยัมมี่ 1 ขวด
ตอนเย็นกินแต่โยเกิร์ต 1 กระปุก
และตอนนี้เที่ยงคืน ลอร่าอยากกินข้าวไข่เจียวมากๆ จะนอนก็นอนไม่หลับเพราะหิวมากเหลือเกิน