น้ำหนักขึ้นเพราะยาคุม

เราเคยมีประสบการณ์นะ  ปกติเราสูง 165 หนัก 48 ค่า IBM ต่ำกว่าเกรณฑ์มากค่ะ คือเรียกว่าผอมเกินไป ใครๆก็ทักว่า หุ่นดียังงั้นยังงงี้  จนวันหนึ่งเราไปกินยาคุม ยัสมิน เพราะอยากให้ผิวสวย ดูมีน้ำมีนวลขึ้นมาหน่อย ปรากฏว่ากินไปได้ 3 เดือน เเบบลืมสังเกตุน้ำหนักไปเลย จาก 48 พุ่งไปเป็น 58 คือขึ้นมาเกือนสิบโล หิวตลอดเลย อาหารก็ไม่ย่อย คราวนี้เเบบอ้วน บวมไปเลยค่ะ มีเเต่คนทักจนเครียด เราเลยหยุดกินยาคุม เเต่น้ำหนักก็ไม่มีทีท่าว่าจะลดเลย ทำใจเลยทีนี้ เเล้วเราก็ไม่ชอบออกกำลังกายอยู่เเล้วด้วย คือไม่ออกกำลังกายเลย เเต่พอผ่านไปประมาณ 6 เดือน น้ำหนักมันก็เริ่มลดลงมาเรื่อยๆ จนเกือบเท่าเดิท เมหือนเร่างกายมันเริ่มปรับสภาพค่ะ เเต่ต้องใช้เวลาหน่อย อยากเเนะนำให้เลิกกินยาคุมก่อนค่ะ จากนั้นก็ออกกำลังกายหน่อย เเต่ห้ามอดอาหารน่ะค่ะ ใจเย็นๆ มันต้องใช้เวลา กว่าร่างกายจะกลับไปเป็นเหมือนเดิม เข้าใจเลยค่ะ เราก็เคยผ่ายช่วงเวลานี้มาเหมือนกาน โชคดีน่ะค่ะ