หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมลด นน. ออกกำลังกาย-ต้องมาตายในโค้งสุดท้ายทุกที
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
เรานะคะ
สูง 155
หนัก 75
ทุกครั้งที่ลดมาถึง 60
มันจะตัน เลขไม่ไหวติง
นานเข้า ๆ กลับไปเท่าเก่าอีก
แล้วก็พยายามกลับลงมา 60 อีก
โค้งเดียว โค้งสุดท้าย
เรามักจะตายตรงจุดนี้เสมอ
ทำไมๆๆๆลงอีก แค่ 5- 6 กิโล
ทำไมมันยากเย็นอย่างนี้
คือตอนนี้เรากลายเป็นคนจะว่าอ้วน
ก้อไม่ใช่ ผอมก้อไม่เชิง
เสื้อผ้าคนอ้วนจะใหญ่ไป
เสื้อผ้าธรรมดา คับไป
คืออยากจะไปใส่หมวดธรรมดา
สามัญบ้าง
มีใครเป็นเหมือนเราไหมคะ
ไปไม่ถึงฝั่งฝันสักที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนอวบใส่เสื้อผ้าแบบไหนดีคะ?
คือจะบอกว่าเราอ้วนก็ไม่ได้อ้วนนะคะ น้ำหนัก47 สูง155 เคยเรียนยิมทำให้แขนมีกล้าม(แขนดูใหญ่) ไม่ค่อยเห็นเอว(ตัวเป็นเส้นตรง ไม่มีส่วนเว้าส่วนโค้ง มีไขมันรอบเอวหน่อยๆ555) ก็เลยอยากจะถามว่าเราควรใส่เสื้อผ้า
สมาชิกหมายเลข 4839851
ความสูง
ทุกๆคนคะเราสูง155 น้ำหนัก53 คือเราตัวตันๆอ่ะค่ะใส่เสื้อผ้ารัดตัวแล้วผอมแต่ใส่ใหญ่หน่อยดูตันไปเลย อายุ13ปีค่ะ ทีประจำเดือนแล้ว เราควรลดน้ำหนักหรือเพิ่มความสูงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 5064060
หุ่นแบบนี้คือทรงอะไร แล้วควรลดน้ำหนักอย่างไรดีคะ ปัญหาคาใจ!
เราว่าเราเป็นคนหุ่นแปลกๆ ค่ะ คือพยายามเสิร์ชหารูปร่างของตัวเองแล้วแต่ก็ไม่เจอที่มันจังๆ สักที คือ เหมือนทั้งตัวจะมีแค่หน้ากับเอวที่เล็กค่ะ หน้าอกมาตรฐานนะคะ 32-33 นิ้วถ้าอ้วนขึ้นก็ไปถึง 34 ก็มีเสื้อใ
สมาชิกหมายเลข 2596558
จริงหรือเปล่าที่คนน้ำหนักน้อยจะลดน้ำหนักยาก? ตัวเตี้ยแต่ไม่อยากตัน จขกท หนัก 47
จขกท ท้อแท้จริงๆ กว่าจะลดน้ำหนักได้มันช่างยากเย็นแสนเข็ญ เขาสูง 150 หนัก 47 มันตันๆหนะ จะอ้วนก้อไม่อ้วนผอมก้อไม่ผอม -กว่าจะลดได้สักโลใช้เวลาเป็นเดือนๆ แต่เวลาจะเพิ่มนี่วันละโลเลย ท้อแท้อะ ลองมาหลายวิธ
สมาชิกหมายเลข 1878573
มีใครกำลังพยายามลดความอ้วนกันบ้างคะ?
สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราถ้ามีอะไรผิดพลาดขออภัยด้วยนะคะ ตอนนี้เราอายุ17 สูงแค่155(เตี้ยมาก) แต่หนักถึง60 (เคยหนักถึง65) ก่อนปิดเทอมน้ำหนักพุ่งพรวด กระโปรงคับ ตัวบวมมากค่ะ โดนเพื่อนแซวบ่อยมาก ญา
สมาชิกหมายเลข 2227844
ใครเคยทานสมุนไพรลดน้ำหนัก organz มั้ยคะ? อยากทราบว่าลดจริงมั้ย
ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นคนที่ดื้อยามาก ลองทานยาลดความอ้วนมาหลายชนิดแล้ว แต่ก็ไม่ลดซักที ทั้งๆก้ออกกำลังกาย และควบคุมอาหารแล้ว ตอนนี้สูง 155 หนัง 60 มีคนล้อว่าอ้วนเยอะมากค่ะ กลุ้มใจมากๆ ใครเคยทาน รบกวนมารี
สมาชิกหมายเลข 3314958
อยากลดน้ำหนัก 5-7 กิโลภายใน 1 เดือน ขอคำแนะนำหน่อยค่าาา
ฉันอายุ 32 ปี สูง 155 ซม. และหนัก 52 กก. ลดน้ำหนักยังไงก็ไม่ลง แต่ต้องร่วมงานสำคัญภายในเดือนหน้า ด้วยความที่เป็นคนดื่มแอลกอฮอล์ด้วย และเป็นคนไม่ค่อยกินผัก ใส่เสื้อผ้ายังไงก็ดูตัวตันๆ แต่ภายใน 1-2 เดือ
สมาชิกหมายเลข 7178124
ถ้าแม่ไม่มีเอว(ส่วนเว้าส่วนโค้ง)ทั้งที่เป็นคนผอม แล้วเราก็ไม่มีเหมือนกันสามารถทำให้มีได้มั้ยคะ???
คือเราไม่มีเอวเลยค่ะตรงดิ่งเหมือนแม่เลย น้ำหนัก45สูง155 (อายุ22) มันทำให้ดูตันๆใส่อะไรก็ไม่สวย สามารถทำให้มีเอวได้มั้ยคะ นมก็ไม่มี หรือเป็นเพราะกรรมพันธ์ไม่สามารถทำได้?
สมาชิกหมายเลข 1340941
สาวอวบ 70+ อยากแต่งตัวให้ดูน่ารัก ไม่กลบหุ่นจนดูตัน ทำยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะทุกคน เราเป็นสาวอวบประมาณ 75 กิโล สูง 163 ซม. ช่วงนี้เริ่มอยากแต่งตัวน่ารัก ๆ เหมือนสาว ๆ ใน ตต หรือ Pinterest บ้าง แต่พอไปลองใส่เสื้อผ้าแนวนั้นทีไร มันมักจะดูตัน หรือไม่ก็รู้สึกว่า “ต
สมาชิกหมายเลข 9030702
อัยเด็กแก่แดดกับอัยแก่จอมวายร้าย 18+ 😜😜
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นขอแนะนำตัวก่อนน่ะค่ะขอแทนตัวเองว่าวิว เราเป๊นเด๊กบ้านนอกคนนึง ฐานะทางบ้านก้อไม่ได้รวยอะไร พ่อแม่หาเช้ากินค่ำ เราเป๊นเด๊กหน้าตาธรรมดาๆ ปากนิด จมูกหน่อย หน่อยจิงๆค่ะอันนี้ 5555 สูง155
สมาชิกหมายเลข 3308364
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมลด นน. ออกกำลังกาย-ต้องมาตายในโค้งสุดท้ายทุกที
สูง 155
หนัก 75
ทุกครั้งที่ลดมาถึง 60
มันจะตัน เลขไม่ไหวติง
นานเข้า ๆ กลับไปเท่าเก่าอีก
แล้วก็พยายามกลับลงมา 60 อีก
โค้งเดียว โค้งสุดท้าย
เรามักจะตายตรงจุดนี้เสมอ
ทำไมๆๆๆลงอีก แค่ 5- 6 กิโล
ทำไมมันยากเย็นอย่างนี้
คือตอนนี้เรากลายเป็นคนจะว่าอ้วน
ก้อไม่ใช่ ผอมก้อไม่เชิง
เสื้อผ้าคนอ้วนจะใหญ่ไป
เสื้อผ้าธรรมดา คับไป
คืออยากจะไปใส่หมวดธรรมดา
สามัญบ้าง
มีใครเป็นเหมือนเราไหมคะ
ไปไม่ถึงฝั่งฝันสักที