อาหารพวกน้ำๆไม่น่าจะแปลว่ากรอบ แต่หาในGoogleก็ไม่เจอที่มาค่ะ

เราทาน apple cider vinegar หลังตื่นนอนเลย(ผสมเกลือชมพูนิดนึง กับน้ำ 1 แก้วapple cider vinegar 1 ช้อนชา ) เว้น 15 นาที แล้วทานข้าว พอตอนเที่ยงผสม apple cider vinegar เอาไว้จิบตลอดวัน น้ำ 1 แก้ว(ผสมเหมื

Apple cider vinegar ดื่มหลังอาหารได้ไหม ? หรือควรดื่มก่อนอาหารจะดีกว่า