ได้ยินว่ากินเวย์แล้วถ้าไม่ออกกำลังกายจะมีผลต่อตับ

พอดีสงเกตพี่ผญข้างบ้าน ออกกำลังกายแบบเน้นหุ่นเพรียว เขากินเวย์แล้วกลับมากินอกไก่อีก อยากทราบว่าอันนี้แสดงว่า เวย์คือเสริมเฉยๆเหรอ แต่ยังไม่เพียงพอ

ถ้าเรากินเวย์โปรตีนแล้วออกกำลังกายด้วยการBody weight จะเห็นผลไหมครับ

ตัวอย่างที่ได้ยินบ่อยๆ เช่น "ซิทอัพจะช่วยลดหน้าท้อง" "อยากลดอ้วนห้ามกินอาหารเย็น" "กินเวย์แล้วกล้ามจะใหญ่แบบนักเพาะกาย"

เคยได้ยินมาว่าตัวช่วยลดน้ำหนักบางตัวทานแล้วทำให้หิวน้ำทั้งวัน และทานน้ำวันนึงเกิน 1.5 ลิตร ทำให้ไม่รู้สึกหิวและน้ำหนักลง แต่ต้องทานติดต่อกันทุกวันเป็นเวลา 1 หรือ 2 3 เดือนถึงจะเห็นผล โดยไม่ต้องออกกำลั

ผมอยากหิ้วรองเท้าแบบหิ้วมาทั้งถุงทั้งกล่องอ่ะคับ ผมซื้อมาคู่เดียว

พอดีหาข้อมูลในเน็ตแล้วสนใจ astaxanthin อะค่ะ เลยอยากทราบว่าเจ้าตัวนี้ทานต่อไปได้เรื่อยๆเลยรึปล่าวคะ ถ้าทานนานๆไปมีผลต่อร่างกายเช่น ตับ หรือไต ไหมค่ะ พอดีหาอ่านในงานวิจัยส่วนมากมันมีแต่การกล่าวถึงผลระย

เราเป็นผู้หญิงอายุ16ปี สูง152ตั้งแต่ป.4-ม.2 พึ่งรู้ตัวว่าสูงขึ้นอีก1เซนตอนม.3ค่ะ แต่ตอนนี้อยากสูงขึ้นอีก พอจะเป็นไปได้ไหมคะ หากเป็นไปได้ ควรออกกำลังกายยังไง ทานอะไรบ้าง เรื่องนอนไม่ค่อยกังวลค่ะ เพราะเ