น้ำหนักขึ้น5กิโลแต่ทำไมหน้า ตอบลง ทั้งๆที่ตัวอ้วนขึ้น ทำไงดีคะ

สวัสดีครับ ผมอายุ 23 ปี สูง 170 เซนติเมตร น้ำหนัก 60 กิโล ผมอยากอ้วน อยากดูมีน้ำมีนวล พอจะมีวิธีหรือมีอาหารเสริมตัวไหน ที่สามารถเพิ่มน้ำหนักได้บ้างไหมครับ

น้ำหนักขึ้น5กิโลแต่ทำไมหน้า ตอบลง ทั้งๆที่ตัวอ้วนขึ้น ทำไงดีคะ กระทู้คำถาม เมื่อก่อนหนัก55หน้าก็เต็มๆดี ตอนนี้หนัก60 หน้ากลับตอบลง มีวิธีไหนทำให้หน้ามีน้ำมีนวลไหมคะ

สวัสดีค่ะทุกคน คือเรามีปัญหาที่ย้อนแย้งกับแฟน คือตัวเรา ลักษณะรูปร่างก็ไม่ได้อ้วนอะไรมากหรือที่เขาเรียกว่ามีน้ำมีนวล น้ำหนักเราอยู่ที่ 51กิโล อ้วนหรอคะ แต่แฟนเรานี่สิชอบบ่น ชอบให้เราลดน้ำหนัก ออกกำลัง

เราอายุ25ปี สูง163 หนัก98ค่ะ ก่อนหน้านี้เคยหนัก55-60ไม่เกินนี้ ผ่านไปประมาณ4ปีน้ำหนักขึ้นฮวบเกือบ40กิโล เพราะกินล้วนๆเลยค่ะ แบบรู้สึกได้เลย เราอ้วนเพราะกินเยอะจริงๆ ยอมรับว่าก่อนหน้านี้เป็นคนไม่ดูแลตั

เราหนัก 55 สูง 169 รอบเอวราวๆ 27-28 เป็นคนที่สกินนี่เฟดค่ะ มีพุงหมาน้อย มีห่วงยางตรงข้างหลัง แต่ภายนอกแทบไม่ดูอ้วนเลยค่ะ ตอนนี้เรากำลังเพิ่มน้ำหนักค่ะเพราะแต่ก่อนลดเร็วแล้วหน้าอกหาย55555 แต่แฟนเห็นกลั

พ่อกับแม่เราเป็นคนที่น้ำหนักเยอะ อ้วน มีพุง อายุก็เยอะพอสมควร 50 60 กันแล้ว สุขภาพก็ไม่ค่อยดี คนนึงเข่าแข็ง คนนึงความดัน ยังทำงานอยู่ เราอยากอยู่กับพวกเขานานๆ แต่เขาก็ชอบกินของหวานดึกๆ กินของไม่มีประโ

ปีก่อนเราน้ำหนัก50ค่ะ พอมาปีนี้หนัก75 เพราะกินแซ่บมาก ตอนแรกหิวเพราะกินยาไบโพล่าร์ แต่หมอลดยาแล้ว เป็นที่นิสัยเราด้วย กินเยอะ ไม่ค่อยออกกำลังกาย ไปไหนก็มีแต่คนทัก คือหน้าเราบวมโซเดียมมาก ตอนนี้ก็พยายา

มุมมองสาวอวบ หุ่นตรง ในทุกคน ทุกคนมองยังไงหรอคะ แบบว่าเราเป็นคนมีน้ำมีนวลแต่ช่วงพุงมันย้วยนิดนึง แต่ไม่ขนาดนั้น เราต้องใส่เอวลอยในเร็วๆนี้ อยากรู้ว่าทุกคนมองว่ามันแปลกมั้ยคะ เวลาเรานั่งหลังงอจะเปนชั้น

.

ก่อนอื่น ขอบอกก่อนว่าไม่คิดจะลดน้ำหนักอะไรเลยคะ อยู่ๆก็ค่อยลดลง ประมาณเกือบสองเดือน จาก50 กิโล ตอนนี้เหลือ 44 กิโล อาจเป็นเพราะกินพวกขนมน้อยลง แต่ปัญหาคือ.. ตอนนี้เสื้อในหลวมทุกตัวเลยคะ ปกติใส่34 ตอนน