การกินกาแฟดำวันละ 2-3 แก้ว อันตรายไหมครับ

กระทู้คำถาม

เช้ามา ผมต้องกิน เนสกาแฟโกลดิ์ ร้อน ไม่ใส่ครีมเทียมและน้ำตาล กินเพื่อให้ตื่น เพราะเช้าๆจะทำงานไม่ได้เลย ถ้าไม่กินกาแฟ จะปวดหัวเบลอ พอช่วงบ่าย หลังอาหารเที่ยง กาแฟเย็น บางทีก็ เบอร์ดีแบล็ค , อเมริกาโน่ ขอแบบขมๆ หวานจะกินไม่ได้อีก

ทำแบบนี้ทุกวันเลย ผมรับกาเฟอินไปมากหรือเปล่าครับ
และถ้าคืนไหนออกเที่ยวกลางคืนก็จะจัด กาแฟเย็นอีกแก้ว
อนาคตมีโอกาสเป็นโรคอะไรไหม รู้สึกว่าขาดมันไม่ได้ แต่พยายามไม่ทานหลายรอบใน 1 วัน