หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การกินกาแฟดำวันละ 2-3 แก้ว อันตรายไหมครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เช้ามา ผมต้องกิน เนสกาแฟโกลดิ์ ร้อน ไม่ใส่ครีมเทียมและน้ำตาล กินเพื่อให้ตื่น เพราะเช้าๆจะทำงานไม่ได้เลย ถ้าไม่กินกาแฟ จะปวดหัวเบลอ พอช่วงบ่าย หลังอาหารเที่ยง กาแฟเย็น บางทีก็ เบอร์ดีแบล็ค , อเมริกาโน่ ขอแบบขมๆ หวานจะกินไม่ได้อีก
ทำแบบนี้ทุกวันเลย ผมรับกาเฟอินไปมากหรือเปล่าครับ
และถ้าคืนไหนออกเที่ยวกลางคืนก็จะจัด กาแฟเย็นอีกแก้ว
อนาคตมีโอกาสเป็นโรคอะไรไหม รู้สึกว่าขาดมันไม่ได้ แต่พยายามไม่ทานหลายรอบใน 1 วัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตกลงกาแฟดำ มีประโยชน์หรือโทษครับ ถ้าทานตามปกติ
ประมาณ 2 แก้วต่อวัน เห็นบางท่านว่ากาแฟมีประโยชน์ บางท่านก็ว่ามีโทษ
แมวพันทิป
ดื่มกาแฟวันล่ะกี่ถ้วย ถึงไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
บางทีผมก็เล่น 3 รอบ เลย เลยอยากรู้ว่ามีข้อจำกัดมั้ยครับ
khathitoday
กาแฟดำวันละ 4 แก้วนี่มากไปมั้ยคะ
**ขออนุญาตแก้ไขนิดนึงนะคะ คือเราอยากรู้ด้วยน่ะค่ะว่า เราชงกาแฟใช้ช้อนทานอาหาร 1 ช้อนพูนเล็กน้อย บวกกับปริมาณน้ำสำหรับชงใช้แก้วน้ำเซเรมิกปกติ (นึกภาพออกมั้ยอ่า) ได้สี่แก้ว ปริมาณคาเฟอีนมันก็จะอยู่แค่ 1
galsgirl
กินกาแฟดำ วันละแก้ว มีผลเสียต่อร่างกายไหมครับ
ก่อนตั้งกระทู้ ผมก็ลองหาข้อมูลดู กาแฟดำที่ว่านี้ หมายถึง กาแฟดำล้วนๆ แบบขมๆ ไม่ใส่นม ไม่ใส่น้ำตาลเลยนะครับ หลายคนก็บอกว่ากินได้ ไม่มีปัญหาอะไร แต่บางคนก็พูดถึงคาเฟอีนขึ้นมา ผมเลยสงสัยว่า จริงๆแล้วถ้
supatpit
ดื่มกาแฟนทุกวันทำให้แก่เร็ว จริงหรือ ???
ปกติกินกาแฟทุกวัน โดยเฉพาะเบอร์ดี้ เพราะว่า กินแล้วสดชื่น กระชุ่มกระชวยในการทำงาน และมักดื่มคู่กับ เครื่องดื่มชูกำลัง เช่น เอ็มร้อยห้าสิบ หรือลิโพ เพราะอยู่ได้นาน ไม่ทราบว่ามีอันตรายอะไรหรือป่าว
welcome to amazing
ระวังสัญญาณอักเสบ มักโผล่มาตอนกลางคืน
หลายคนตรวจเลือดปกติ แต่ร่างกายกลับอักเสบเรื้อรังแบบเงียบ ๆ โดยเฉพาะช่วงกลางคืน เพราะเป็นเวลาที่ระบบซ่อมแซม ฮอร์โมน และภูมิคุ้มกันทำงาน ถ้ามีการอักเสบซ่อนอยู่ อาการมักจะ “โผล่ตอนนอน” โดยที่
parn 256
Ecuador และ Colombia Dec 2025 & Jan 2026 ในเมืองหลักและเมืองที่คนไทยยังไม่ค่อยรู้จัก #1/4
สวัสดีค่ะ เพิ่งกลับมาจากทริปUpper South America ไปช่วงใกล้คริสมาสถึงกลางเดือนมกราที่ผ่านมา โดยทริปนี้จะเริ่มที่เมืองหลักของ Ecuador ก่อน อันนี้ลุยเดี่ยวตามเคย เราบินจาก Bogota to Quito ค่ะ ซึ่งต้นมกรา
สมาชิกหมายเลข 5215730
กับดักตั้งราคา ขายดีแต่ขาดทุน ขายเยอะเท่าไหร่ กำไรหายหมด! [ThaiFranchise Today]
https://www.youtube.com/watch?v=HtQ3JfVrLb0 สูตรและการคำนวที่น่าสนใจ ยกตัวอย่าง ธุรกิจร้านกาแฟ มาเป็นต้นแบบในการอธิบาย **การใช้ตัวเลขโดยเฉลี่ยที่ยกตัวอย่างมาประกอบ เพื่อให้เข้าใจง่ายขึ้น โดยต้นทุนที
นักลงทุนหญิง
เป็นห่วงแฟน
คืออีก2วันแฟนเรามีงานเลี้ยงปีใหม่ที่โรงงาน ก่อนหน้านี้เราตกลงกันว่าให้กินแอลแค่1แก้ว ห้ามกินเกินเพราะเราเป็นห่วง เขาต้องขับมอไซค์กลับมืดๆอันตราย และให้กลับไม่เกิน4ทุ่ม พอมาวันนี้เราเลยคิดว่าถ้ากลับไปเ
สมาชิกหมายเลข 6948890
คาเฟอีนต่อวันที่เหมาะสม ดื่มแค่ไหนปลอดภัย ไม่ทำร้ายสุขภาพ
หลายคนเสพติดการดื่มกาแฟเพื่อปลุกความสดชื่นในตอนเช้า แต่เคยสงสัยไหมว่าร่างกายของเราทนทานต่อ ปริมาณคาเฟอีน ได้มากแค่ไหน? เพราะหากดื่มเพลินจนเกินขีดจำกัด จากเครื่องดื่มที่ช่วยให้ตื่นตัวอาจกลายเ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 7
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การกินกาแฟดำวันละ 2-3 แก้ว อันตรายไหมครับ
ทำแบบนี้ทุกวันเลย ผมรับกาเฟอินไปมากหรือเปล่าครับ
และถ้าคืนไหนออกเที่ยวกลางคืนก็จะจัด กาแฟเย็นอีกแก้ว
อนาคตมีโอกาสเป็นโรคอะไรไหม รู้สึกว่าขาดมันไม่ได้ แต่พยายามไม่ทานหลายรอบใน 1 วัน