หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สู้ กับความอ้วน ค่ะ สูง 165 หนัก 75 ค่ะ
กระทู้สนทนา
คลับ :
คลับลดความอ้วน
ล้มหลายครั้ง พลาดไปหลายหน ครั้งนี้ พยายามสร้างแรงบรรดาลใจให้ตัวเอง
เพราะการที่เราประกาศว่าลดความอ้วน แ้ล้วมักจะโดนสบประมาท ว่า" จริงหรอ " ลดความอ้วนหรา !!"
ขอกำลังใจ เยอะๆๆน่ะ
"เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน "
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือหุ่นดีเหรอคะ ส่วนตัวมองว่าผอมแห้ง คนในร
สมาชิกหมายเลข 9193303
เสียงพรรคร่วม สุดติ่งเล้ย!
การจัดตั้งรัฐบาลด้วยการรวบรวมเสียงได้291(+1) บางคนอาจวิตกว่ามันจะน้อยไปหรือไม่ เสี่ยงไปหรือเปล่า แต่ถ้ามองให้ลึกๆแล้ว คนที่วางแผนเรื่องนี้ไม่ว่าจะเป็นครูใหญ่เนหรือนายกหนู ต้องบอกว่าสุดติ่ง เพราะถ้าเ
สมาชิกหมายเลข 8986412
หุ่นเเบบนี้เรียกอ้วนไปมั้ย หรือพอดีคะ (มีรูปประกอบ)
เราสูง165 ชั่งน้ำหนักล่าสุด 65กิโล เเต่เเม่เเฟนเราทักเราอ้วนเกือบทุกวัน รู้สึกเเย่ค่ะ เลยอยากมาสอบถามว่ามันอ้วนเกินไปไหม
สมาชิกหมายเลข 7838777
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง ไม่เคยออกกำลังกาย เหนื่อยง่ายมาก อยากเเ
สมาชิกหมายเลข 9283961
ตอนนี้อ้วน น้ำหนัก74กิโลกรัม สุง 165 เซนติเมตร ช่วยแนะนำการเเต่งตัวหน่อยค่ะ
ตอนนี้อ้วน น้ำหนัก74กิโลกรัม สุง 165 เซนติเมตร ช่วยแนะนำการเเต่งตัวหน่อยค่ะ เป็นเศร้ามากค่ะ ตอนนี้เราไม่รู้จะเเต่งตัวยังไงดี เเละหุ่นตรง เป็นทรงกระบอกเลยค่ะ ฮ่าๆ
สมาชิกหมายเลข 7981813
ลดน้ำหนัก10กก.ใน1เดือน แบบไหนดี?
ตอนนี้หลังจาก work from home เครียดและป่วย ตอนนี้ฉีดวัคซีนไฟเซอร์Pfizer 3 มาแล้วอยากจะเริ่มกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง เกริ่นก่อนจากปกตินังเหล็กน้ำหนักประมาณ 62-64 แต่ตอนนี้น้ำหนักเหล็กพุ่งทะยานขึ้นไป
สมาชิกหมายเลข 3919371
โพยหุ้นธีม “อมตะ” สำหรับคนที่ต้องการเติบโตไปพร้อมกับอายุขัยมนุษย์
📌 เมื่อก่อนเราถูกสอนว่าชีวิตมี 3 สเต็ป: เรียน -> ทำงาน -> เกษียณ -> ตายตอน 75 แต่วิทยาศาสตร์กำลังฉีกตำราเล่มนั้นทิ้ง... เด็กที่เกิดวันนี้ มีโอกาสสูงมากที่จะอยู่ถึง 100 ปี! เมื่อ "ความแก
Lady_Simplicity
คลิปสร้างแรงบันดาลใจ
หลังจากทำบุญตักบาตเจ้าของกระทู้ว่างมาก เลยอยากโพตส์คลิป เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้แกาผู้รักการออกกำลังกายจ้า http://www.youtube.com/watch?v=zuhzWKbRq6s http://www.youtube.com/watch?v=vGnAQqlrKoE http:/
สมาชิกหมายเลข 1017847
ผู้หญิงน้ำหนัก75หุ่นตรงๆ แต่งตัวแบบไหนดีคะ
เป็นคนอ้วนค่ะ หน้าตาจืดๆ น้ำหนัก 75 สูง 165 สัดส่วน 41-36-40 แขนใหญ่ พุงใหญ่ สะโพกไม่ค่อยมี แต่งชุดแบบไหนดีคะ แต่งตัวไม่ค่อยเป็นเลยค่ะ เคยไปลองชุดที่ชอบ แต่ดูไม่ค่อยโอเคเลยค่ะ อายุ 27 ค่ะ ขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 1237502
ขอแรงบรรดาลใจในการลดน้ำหนักแบบดึงสติ
ขอแรงๆก็ได้ค่าแบบดึงสติให้ลุกไปลดน้ำหนักวันนี้เลย
สมาชิกหมายเลข 9267595
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สู้ กับความอ้วน ค่ะ สูง 165 หนัก 75 ค่ะ
เพราะการที่เราประกาศว่าลดความอ้วน แ้ล้วมักจะโดนสบประมาท ว่า" จริงหรอ " ลดความอ้วนหรา !!"
ขอกำลังใจ เยอะๆๆน่ะ
"เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน "