หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สู้ กับความอ้วน ค่ะ สูง 165 หนัก 75 ค่ะ
กระทู้สนทนา
คลับ :
คลับลดความอ้วน
ล้มหลายครั้ง พลาดไปหลายหน ครั้งนี้ พยายามสร้างแรงบรรดาลใจให้ตัวเอง
เพราะการที่เราประกาศว่าลดความอ้วน แ้ล้วมักจะโดนสบประมาท ว่า" จริงหรอ " ลดความอ้วนหรา !!"
ขอกำลังใจ เยอะๆๆน่ะ
"เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน "
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หุ่นเเบบนี้เรียกอ้วนไปมั้ย หรือพอดีคะ (มีรูปประกอบ)
เราสูง165 ชั่งน้ำหนักล่าสุด 65กิโล เเต่เเม่เเฟนเราทักเราอ้วนเกือบทุกวัน รู้สึกเเย่ค่ะ เลยอยากมาสอบถามว่ามันอ้วนเกินไปไหม
สมาชิกหมายเลข 7838777
ตอนนี้อ้วน น้ำหนัก74กิโลกรัม สุง 165 เซนติเมตร ช่วยแนะนำการเเต่งตัวหน่อยค่ะ
ตอนนี้อ้วน น้ำหนัก74กิโลกรัม สุง 165 เซนติเมตร ช่วยแนะนำการเเต่งตัวหน่อยค่ะ เป็นเศร้ามากค่ะ ตอนนี้เราไม่รู้จะเเต่งตัวยังไงดี เเละหุ่นตรง เป็นทรงกระบอกเลยค่ะ ฮ่าๆ
สมาชิกหมายเลข 7981813
คลิปสร้างแรงบันดาลใจ
หลังจากทำบุญตักบาตเจ้าของกระทู้ว่างมาก เลยอยากโพตส์คลิป เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้แกาผู้รักการออกกำลังกายจ้า http://www.youtube.com/watch?v=zuhzWKbRq6s http://www.youtube.com/watch?v=vGnAQqlrKoE http:/
สมาชิกหมายเลข 1017847
ผู้หญิงน้ำหนัก75หุ่นตรงๆ แต่งตัวแบบไหนดีคะ
เป็นคนอ้วนค่ะ หน้าตาจืดๆ น้ำหนัก 75 สูง 165 สัดส่วน 41-36-40 แขนใหญ่ พุงใหญ่ สะโพกไม่ค่อยมี แต่งชุดแบบไหนดีคะ แต่งตัวไม่ค่อยเป็นเลยค่ะ เคยไปลองชุดที่ชอบ แต่ดูไม่ค่อยโอเคเลยค่ะ อายุ 27 ค่ะ ขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 1237502
ลดน้ำหนัก10กก.ใน1เดือน แบบไหนดี?
ตอนนี้หลังจาก work from home เครียดและป่วย ตอนนี้ฉีดวัคซีนไฟเซอร์Pfizer 3 มาแล้วอยากจะเริ่มกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง เกริ่นก่อนจากปกตินังเหล็กน้ำหนักประมาณ 62-64 แต่ตอนนี้น้ำหนักเหล็กพุ่งทะยานขึ้นไป
สมาชิกหมายเลข 3919371
ขอวิธีลดความอ้วนหน่อยค่ะ
คือหนูหนัก75สูง165อายุ15ค่ะขอวิธีลดความอ้วนอยากผอมไม่อยากโดนเพื่อนล้อไม่อยากคิดมากอยากผอม
สมาชิกหมายเลข 5034394
ช่วยชี้แนะแนวทางในการออกกำลังกายให้หน่อยครับ
ผมน้ำหนัก75กิโลกรัม ส่วนสูงประมาณ165ซม. อายุ18ปี เพื่อนๆชอบบอกว่าหุ่นผมดูล่ำๆใหญ่ๆเตี้ยๆตันๆ ผมได้วัดค่าBMI ผมอยู่ในเกณน้ำหนักเกินไปประมาณ15กิโลกรัม ผมเลยได้เริ่มออกกำลังกาย แต่ผมไม่รุ้ว่ามันถูกทางไหม
สมาชิกหมายเลข 1784146
อยากมีแรงบรรดาลใจในการลดน้ำหนักค่ะ T^T
เพื่อนๆมีแรงบรรดาลใจในการลดน้ำหนักอย่างไรบ้างคะ? ตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักมาได้สักพักแล้ว แต่พักหลังๆเริ่มเกเรไม่จริงจังเหมือนตอนเริ่มต้นลดแรกๆเลยค่ะ ท้อจัง
สมาชิกหมายเลข 2309795
ท้อกับการลดน้ำหนัก อยากได้แรงบรรดาลใจจากทุกคน
ตอนนี้พยายามลดน้ำหนักอีกรอบหลังจากล้มเหลวมาหลายครั้ง ที่ลดเพราะบริษัทมีแข่งลดน้ำหนักเป็นทีม มีเวลา1เดือนตั้งแต่17 ต.ค.เรากับน้องร่วมทีมก็พยายามอย่างหนัก1เดือนที่ผ่านมาเราลงไป8ก.ก พอหมดการแข่งขันมันไม่
JP forver
มีผู้ชายคนไหนบ้างที่ชอบผู้หญิงอ้วน ที่จะรักกันด้วยใจไม่ใช่รูปลักษณ์ภายนอก😢
เราเป็นผู้หญิงคนนึงที่อ้วน เราไม่เคยมีแฟน ตอนนี้เราอายุ18 เราสูง165 หนัก75 เราไม่รู้ว่าจะมีใครชอบผู้หญิงอ้วนมั้ย ปกติเราก็เห็นแต่เพื่อนเรามีแฟนที่หุ่นดี เราไม่เคยใช้ชีวิตแบบแฟนกับใคร 555555 อาจดูเหลือ
สมาชิกหมายเลข 2784499
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สู้ กับความอ้วน ค่ะ สูง 165 หนัก 75 ค่ะ
เพราะการที่เราประกาศว่าลดความอ้วน แ้ล้วมักจะโดนสบประมาท ว่า" จริงหรอ " ลดความอ้วนหรา !!"
ขอกำลังใจ เยอะๆๆน่ะ
"เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน "