▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
อยากรู้ว่าการวิ่งช่วยอะรัยบ้าง
เผื่อกล้ามหน้าท้องมันจะเพิ่มมาได้บ้าง. เอ่อ..แล้ววิ่งได้กล้ามส่วนไหน. และไอ้เจ้ากล้ามเนี่ยมีส่วนทำไห้เราน้ำหนักขึ้นบ้างไหม
ขอบคุนสำหรับคำตอบล่วงหน้าคับ