ปั่น100โลกันยังไงครับ

ผมมี 2 คัน 1. เสือภูเขา ล้อ 26*1.75 เอาไว้ออกทริป หรือซ้อมเกิน 50 โล 2. เสือหมอบทัวริ่ง แฮนด์บูลฮอนด์(เปลี่ยนเอง) ล้อ 700*23c ปั่นกลางคืนในเมือง ปั่นเล่นกับเพื่อนๆในก๊วน ปั่น(ไป)แหลก พอดีเห่อคันทัวร

ขออสอบถามพี่ๆว่าปั่นแข่งขันครั้งแรก 70โล (ไม่ได้หวังถ้วยนะครับแต่ถ้าได้มันก็ดี>< อยากเก็ฐประสบการณ์) เตรียมตัว เตรียมของยังไงบ้างครับ ส่วนตัวผมปั่นภูเขาอยู่ วันละ40-50โลคนเดียวเวลาประมาณ 2ชั่วโ

ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา

เนื่องด้วยข้อจำกัดทางด้านเวลาและภาระกิจจึงทำให้ ปกติจะมีโอกาสได้ปั่นจักรยานแต่ อาทิตย์ละวัน เดือน นึงได้ปั่นแค่ 2 ครั้ง ปีนี้ได้สมัครรายการ tour of sattahip ประเภท 50 โล และ audax 100 โลสัตหีบไว้ จึงม

ผมปั่นเสือหมอบวันละ 40-50 กิโล จานหลังใช้จานกลาง(11ใบ) ใช้ใบที่ 6 ความเร็วที่ 32-35 km พอหยุดปั่นจะเหนื่อยนิดๆ ไม่ถึงกับหอบ.........อาการที่เค้าเรียกว่าอยู่ตัว คือต้องไม่เหนื่อย หรือ รู้สึกเฉยๆ หรือป่

ปรกติผมจะปั่นคนเดียว ปั่นเสือหมอบ เส้นทาง 12 กม. ไป-กลับ 2รอบ (รวมเป็น 24+-ถึงบ้านเกือบ30กม.) ขาไปปั่นเอารอบบ้าง ทำความเร็วบ้าง (แล้วแต่ลม) ทางราบ ขากลับคล้ายๆกัน ส่วนใหญ่ทำความเร็วมากกว่า ทางราบ

อยากรู้ว่า ปั่นจักรยาน Audax ส่วนใหญ่เค้าใช้รถอะไรกันเหรอครับ แล้วรถอะไรที่เหมาะสมสำหรับการปั่น audax ที่สุดครับ พอดีผมปั่นเสือภูเขาอยู่ ปกติปั่นอยู่แถวบ้าน 30 -40 โล ทุกวัน บางวันเสา อาทิตย์ก็ปั่น

กำลังจะไปทำงาน ลำปาง 4 วันครับ ว่าจะขนหมอบไปซ้อมปั่น ระยะสัก ไปกลับ 50-70 โล จากขนส่ง

งบ30k+-นิดหน่อยครับใช้ปั่นไปทำงานวันละ30โลครับ เสาร์อาทิตย์ก็ ปั่นซ้อมประจำครับ พอดีอยากเปลี่ยนจากไฮบริดที่ปั่นทุกวัน มาเป็นหมอบครับ งบคนเงินเดือนน้อยครับแต่คงไม่น่าจะงอกครับเพราะคิดว่าน่าจะออกทริป100