หาฟิตเนสแถวมีนบุรีค่ะ

คือ ตอนนี้หนูกับเพื่อนคุยกันว่าเปิดเทอมจะไปหาฟิตเนสเล่นกัน เลยอยากได้ที่ใกล้บ้าน จ่ายแบบรายวันอ่ะค่ะ เพราะถ้าจ่ายรายเดือน กลัวว่ามีงานทำที่ รร. แล้วเลิกช้า จะเล่นไม่คุ้มอ่ะค่ะ     ช่วยแนะนำท

เราอยากจะเริ่มออกกำลังกายลดความอ้วน แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง และปกติไม่ชอบออกกำลังกายด้วย จึงมองหาฟิตเนสที่อยู่แถวๆปิ่นเกล้า ราคาไม่แพง อยากให้มีราคาแบบรายครั้ง เพราะเราสะดวกไปแค่ช่วงวันเสาร์-อาทิตย์ และ

ใครรู้ว่าย่านมีน-หนองจอกมีฟิตเนสที่นั่ยบ้างครับ แนะมำหน่อยเอาที่เล่นเป็นรายครั้งไม่เอารายปีครับ

ช่วยแนะนำฟิตเนสแถวมีนบุรีหน่อยครับ ตอนนี้อยู่ราม 190 อยากได้ฟิตเนสใกล้ๆบ้าน ไม่เอา เฟริสฟิตเนส นะครับ ราคาประมาณ 1000-1500 ต่อเดือน ขอบคุณคราบบ

อยากทราบว่ามีฟิตเนส ย่านมีนบุรี ไหมครับ หรือบริเวณใกล้เคียงเอาที่ต่อรถไม่ลำบาก และราคาไม่แพง บ้านผมอยู่แถวเส้นสุวินทวงศ์ ขอบคุณครับ

อายุ 18 ครับหาเพื่อนไปฟิตเนสรู้สึกอยากออกกำลังกายขึ้นมาทันทีครับ พอผมพึ่งมาลงมาอยู่ กรุงเทพ ผมมาจากเชียงใหม่ครับ ( แนะนำฟิตเนสแถวราม2ได้นะครับ ) ไม่ติดเรื่องอายุครับ:)

พอดีช่องกักตัวเลยเป็นนักช้อปออนไลน์ กำลังเลื่อนๆหาสินค้าอยู่ก็มีสินค้าตัวนึงผ่านตา เค้าเขียนว่าเวย์โปรตีนจากนม ชนิดไอโซเลท (เนื้อแน่น ฟิตหุ่น ลดไขมัน) เราเลยเริ่มสนใจขึ้นมาทันที คือเราเป็นคนที่ชอบกินข

ในกรณีที่ เป็นมาตั้งเเต่เกิด (ทางพันธุกรรม) หุ่นเเบบ slim thick ไม่เกี่ยวกับการออกกำลังกาย

คือถ้าเราไม่คุมอาหารเลยแบบ กินข้าวปกติ กินของทอด กินของหวาน กินขนม แต่กินไม่เกิน tdee มันจะอ้วนขึ้นมั้ยคะหรือน้ำหนักจะเพิ่มขึ้น😅

ตอนนี้กำลังตามหาที่ออกกำลังกาย เนื่องจากผมมีภาวะ อ้วน บวกกับ เบาหวาน จึงอยากออกกำลังกาย เพียงแต่ไม่เคยออกกำลังกายแบบจริงจัง เลยอยากไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส หรือ ยิม ที่มีคนแนะนำให้ออกกำลังกายอย่างจริงจั