หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุ่นเเบบนี้ ต้องเล่นเวทไหม
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
เเค่วิ่ง ออกกำลังกายธรรมดา ทำให้หุ่นเป็นเเบบนี้ได้ไหม โดยไม่ต้องเล่นเวท ตอนนี้ตัวผอม เเต่ดันมีพุง น่าเกลียดมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หุ่นเเบบเราโดนล้อว่าอ้วน คือต้องทำยังไง
คือเราเป็นคนอ้วนค่ะเเต่เราออกกำลังกาย ทำให้หุ่นเป็นเเบบที่ชอบ เราพอใจเเล้ว เราไม่ได้อยากผอม เเต่เพื่อนชอบล้อชอบบอกว่าอ้วน บางคำก็เเรงสำหรับเรา คือเราต้องเปลี่ยน
สมาชิกหมายเลข 5928787
กินเเป้งหลังเล่นเวท
คือผมอายุ14 วันที่ไม่เวท ตอนเช้ากินเเป้งเยอะสุดเพราะใช้สมองในการเรียน ตอนเที่ยงผมก็ลดเเป้งลงมา ตอนเย็นก็ไม่กินเเป้ง วันที่เวท ผมเล่นเวทตอนเย็นผมต้องลดเเป้งจากมื
สมาชิกหมายเลข 6082779
ผอมมีพุงและหน้าอ้วนมีแก้ม แนะนำการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้หน่อยครับ (มีรูป)
ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8531109
ผู้หญิงเล่นเวทไม่ต้องกลัวล่ำ...มาดูกันว่าเล่นเวทแล้วได้อะไร
นี่ไม่ใช่กระทู้แรก 5555+.... สมัครไอดีใหม่มาตั้งกระทู้เลยจ้าาาา อยากมาเขียนรีวิวนานละะ แต่เพิ่งมีเวลาโน้ะะะ เข้าเรื่องเลยละกัน... คือเราก็เห็นคนอื่นๆมาเขียนรีวิ
สมาชิกหมายเลข 3238182
พุงเหลวย้วยๆ
คือผมเป็นคนไม่ได้อ้วนเเละไม่ได้ผอม คือลดหุนลงมาได้จากการลดน้ำหนัก คือถ้าเราใส่เสื้อ ผ้าปกติเนี่ยหุ่นเราจะดูปกติดูหุ่นเรียกมาดีได้เลยเเต่พอถอดเสื้อออกมาปุ๊ป พุงข
สมาชิกหมายเลข 6216331
เพื่อนๆมีวิธีลดความอ้วนเเบบไหนกันบ้างคะ
คือเราเนี่ยสูง159 หนัก63 คือตอนเด็กเนี่ยอ้วนกับผอมสลับกันมา จนถึงป.4ก็ไม่มีวี่เเววจะผอมเลย คือบางคนเห็นภาพเราตอนป.3เค้าก็พูดว่าไม่น่าอ้วนเลย คือตอนนี้เราก็ออกขา
สมาชิกหมายเลข 5525450
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต
สมาชิกหมายเลข 9177187
ขอวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องด่วนมากแต่ลดได้เยอะหน่อยค่ะ
เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติด
สมาชิกหมายเลข 8575710
🏀 คิ้วไม่กังวลเรื่องอ้วน
เเฟนบาสอึ้งหลังเห็น Anthony Davis อ้วนขึ้น 15 ปอนด์ หนัก 268 ปอนด์เเต่เจ้าตัวบอกว่าต้องการเเบบนี้เพราะรู้สึกว่าตัวเองผอมไปฤดูกาลก่อน “ผมไม่อยากให้คนกังวลเพราะถ้
florist
ควรออกกำลังกายเเบบไหนดีครับ ให้พุงไม่ย้วยไม่เหี่ยว
สวัสดีครับทุกคน ผม สูง 165 หนัก 75 มีห่วงยางหรือพุง ขาใหญ่เเขนใหญ่ ก้นบานเเล้วใหญ่มาก นมใหญ่ เอาเป็นว่าใหญ่ทุกส่วนนั่นเเหละครับ เเล้วมีวิธีการออกกำลังกายเเบบไหน
สมาชิกหมายเลข 3727335
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุ่นเเบบนี้ ต้องเล่นเวทไหม
เเค่วิ่ง ออกกำลังกายธรรมดา ทำให้หุ่นเป็นเเบบนี้ได้ไหม โดยไม่ต้องเล่นเวท ตอนนี้ตัวผอม เเต่ดันมีพุง น่าเกลียดมาก