หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Inspiration today สาวๆรีบเข้ามาดู
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
Inspiration today สาวๆรีบเข้ามาดู
ฝากอินสตาแกรมด้วยนะครับ ใครเล่น เวท หรือออกกำลังกาย แชร์กัน ตามกันได้
@jacdclass หรือแท็กกันได้ ที่ #bkkfitspo
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รักคนมีเจ้าของ
เรื่องตามหัวข้อเลยค่ะ ก็คือว่ารักคนมีเจ้าของแล้ว ฝั่งผชเราให้ชื่อบูมส่วนฝั่งผญเราให้ชื่อจามนะคะ ก็คือเราชอบพี่บูมมาก่อนที่จะคบกับพี่จามค่ะเรากับพี่บูมพึ่งได้มาค
สมาชิกหมายเลข 9274421
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร
หากโลกนี้เลือกออกกำลังกายได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร วิ่ง โยคะ ฟุตบอล เวทเทรนนิ่ง ชกมวย ... ... ... ... ... ... และอีกหลายตัวเลือก
nordisk300
จะไปวิ่งที่สวนลุมตอนเลิกงาน ตอนนี้ยังมีที่ฝากของไม๊ครับ
ไม่ได้ไปวิ่งที่สวนลุมนานแล้ว พอดีพรุ่งนี้นัดเพื่อนๆ ไป ก็เลยจะไปตอนเลิกงาน แล้วต้องหิ้วโน้ตบุ๊คไปด้วย เลยจะถามว่า พอจะมีที่ฝากของไหมครับ อย่างเมื่อก่อน ตอนก่อนส
Alessandro
เป็นออฟฟิศซินโดรม สามารถเล่นเวทได้ไหม
ตามหัวข้อเลยครับ เป็นออฟฟิศซินโดรม สามารถเล่นเวทได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 1432751
ควรออกกำลังกายแบบไหนดีค่ะ
เป็นคนรูปร่างแบบลูกแพร. โดยเฉพาะก้นจะใหญ่มากๆ อารมแบบnicki minaj เลยค่ะ. มีออกกำลังกายแบบไหนช่วยลดบ้างค่ะ. และอยากให้ช่วยจัดตารางออกกำลังกายให้หน่อยค่ะ. อยากมีห
สมาชิกหมายเลข 2095909
ไทรอยด์เป็นพิษ ออกกำลังกายโปแกรม T25 ได้ไหมคะ
เป็นไทรอนด์เป็นพิษมา 1 ปี แล้วตอนนี้น้ำหนักขึ้น แต่คิดว่าน่าจะมาจากการกินเยอะซะมากกว่า เลยอยากลดน้ำหนักประมาณ 10กิโล เห็นว่าหลายคนลดน้ำหนักด้วย T25 แล้วเห็นผลกั
QtyPositive
“คอร์ติส” มีผู้ติดตามใน IG ถึง 10.1 ล้านคนแล้ว!
“คอร์ติส” มีผู้ติดตามในอินสตาแกรมถึง 10.1 ล้านคนแล้ว! พวกเขาได้ผู้ติดตามเพิ่มขึ้น 100,000 คนในเวลาไม่ถึง 6 วัน Source : mention sze
iamtannygirl
ออกกำลังกาย "วิ่ง เดิน ฟิตเนส T25 ยกเวท ปั่นจักรยาน" แว่นสายตา มือถือ กระเป๋าสตางค์ กุญแจรถ ฯลฯ เก็บรักษากันอย่างไร?
สมาชิกหมายเลข 868275
อยากออกกำลังกายที่ทำให้น้ำหนักลด 8 กิโล อยู่ที่บ้าน ไม่สะดวกไปวิ่ง เพราะทำงานกลับบ้านดึก
ตอนเช้าก็ต้องรีบไปทำงาน เลิกงานกลับบ้านก็มืดแล้ว อยากออกกำลังกายให้น้ำหนักลดสัก 8 กิโล ไม่สะดวกไปทำกิจกรรมนอกบ้าน สะดวกที่จะออกกำลังกายที่บ้าน ก็คอยดูคลิปใน You
nanajungka
โดยทั่วไปแล้ว การว่ายน้ำ ถือเป็นการออกกำลังกายที่เสี่ยงให้เกิดอาการบาดเจ็บ น้อยที่สุด ใช่ไหมครับ
โดยทั่วไปแล้ว การว่ายน้ำ ถือเป็นการออกกำลังกายที่เสี่ยงให้เกิดอาการบาดเจ็บ น้อยที่สุด ใช่ไหมครับ เทียบการ การวิ่ง, การเล่นเวท, ฟิตเนส และกีฬาต่างๆ ถึงแม้ว่า จะใ
vva
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Inspiration today สาวๆรีบเข้ามาดู
ฝากอินสตาแกรมด้วยนะครับ ใครเล่น เวท หรือออกกำลังกาย แชร์กัน ตามกันได้
@jacdclass หรือแท็กกันได้ ที่ #bkkfitspo