หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพิ่มไข่ กับ ไม่ไข่
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ถามเรื่องการกินหน่อยครับ
อาจารเดียว 1 มื้อ ใส่ไข่กับไม่ใส่ สมมุติ เป็น โจ๊กหมู หรือ ข้าวผัดกระเพราไข่ดาว
ถ้าเราใส่ไข่กับไม่ใส่ จะมีผลกับร่างกายเรามากไหม รวมในอนาคตด้วย ถ้ามันต่างมาก จะได้เพิ่ม 5 บาทกับ ไข่1ฟอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารจานด่วนของเรา
ปกติเราต้องมีอาหารจานด่วนที่สั่งร้านอาหารประจำ สำหรับเราคือ ข้าวกระเพราหมูหรือไก่สับไข่ดาวไม่สุกจ้า
สมาชิกหมายเลข 4701058
ช่วยดูรายการอาหารให้หน่อยครับว่าแบบนี้โอเคสำหรับการลดน้ำหนักหรือยังครับ
8.00 --------โจ๊กหมูใส่ไข่ 1 ชาม 11.00-------ข้าวก้อง 2ทัพพี ผัดกระเพราอกไก่ไข่ดาว (ใส่น้ำมันน้อยๆ) ผักต้ม 14.00-------กล้วยหอม 1 ลูก นมจืดไขมัน0% 1กล่อง 17.00-------ข้าวก้อง 2ทัพพี ผัดกะหล่ำปีอกไก่ไข
SecretZeven
ไตปลาแห้ง 🐟🌶️✌️
ของอร่อยแดนใต้ ที่ไม่ได้กินมานานนม แม่ผมไปเดินตลาด เห็นวางขายที่ร้านอาหารใต้เป็นกระปุก ก็ซื้อกลับมาแล้วเอามาอุ่นร้อน ผัดไปผัดมา หน้าตาเหมือนน้ำพริกข้น ๆ เลย แต่รสชาติแซ่บมาก กินกีบไข่ต้ม และผัดเต้
Topyutt
หมูผัดผงกะหรี่ไข่ดาว
ให้เยอะ อิ่มอร่อย 46 บาท
Neverforever
สมมุติเรากินผัดกระเพราหมูกรอบ ไข่ดาว แล้วเวลาขับถ่ายทุกอย่างออกมาพร้อมกันไหม
ทุกอย่างออกมาพร้อมกันไหม ในอาหารมื้อนั้น หรือแบ่งว่าข้าวอกมาก่อน แล้วผัก แล้วอีก5ชั่วโมง หมูถึงจะออกมา
สมาชิกหมายเลข 4413226
ห่อหมกหมูกุ้งราดข้าว 🐷🍤🍛
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฟ้าครึ้มลมแรงเหมือนฝนจะตกเลย เข้าครัวทำ ห่อหมกหมูกุ้งราดข้าวค่ะ น้องอยากกินห่อหมกทะเล ส่วนพ่อไม่ชอบปลาหมึก เลยใช้เป็นหมูชิ้นใส่กุ้งแทน ก็อร่อยดีนะคะ วัตถุดิบต่อหนึ่งจาน 1. หม
แมวสีเทาตุ่น
@@ มื้อเย็น [05.03.26]....ปลาดุกทอดผัดพริกเกลือ+ไข่ดาว ^^ @@
สวัสดีครับ มื้อเย็นวันนี้ไปกินข้าวตามสั่งที่โรงอาหารที่ทำงานมาครับร้านบอกว่ามีปลาดุกทอดกรอบนะ ของชอบเลย แต่จะกินแบบผัดพริกแกงก็เบื่อแล้วเลยขอให้ทำเป็นผัดพริกเกลือ บ้างดีกว่า เอาไข่ดาวด้วย 1 ฟอง ราคาจา
เซเว่นหน้าหอใน
กินอาหารซ้ำๆทุกวัน กินไปนานๆร่างกายจะเป็นอะไรไหมครับ
ผมเป็นคนชอบข้าวผัดมาก ส่วนมากจะกืนข้าวผัดหมู มื้อเช้า ผมจะสั่งข้าวผัดหมูใส่ไข่มีผักคะน้านิดหนึ่ง มื้อเที่ยง บางวันก็กิน ก๋วยเตี๋ยว บางวันก็ ผัดกระเพราไข่ดาว ตามด้วยนมจืด มื้อเย็น ก็จะเป็นข้าวผัดหมู
สมาชิกหมายเลข 4860886
ข้าวกะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า 🍛🥚🌿
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้ตื่นเช้าอากาศแจ่มใสเข้าครัวทำ กะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้ามาทานกับข้าวสวยเป็นมื้อเช้าค่ะใส่เห็ดด้วยนะ น้องสาวชอบกินเห็ดมาก วัตถุดิบ 1. หมูสับ 400 กรัม 2. กะเพรา 2 มัด 20 บ. 3. พริกชี้
แมวสีเทาตุ่น
== ชัยเมศร์เหลาริมทาง == ร้านที่ Michelin ตวรให้ Bib Gourmand
#ร้านนี้ไม่มากินแม่ตีตาย #MichelinBibGourmand ควรมาติดได้แล้ว เห็นในเพจ FBเค้าน่าทานมากเลยตามไปลอง อาหารโคตรน่ากิน และราคาโคตรถูก ควรค่าแก่การชิมเข้า Criteria หมด วันนี้กิน 2 คน สั่ง 6 เมนู เป็น
-=Jfk=-
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพิ่มไข่ กับ ไม่ไข่
อาจารเดียว 1 มื้อ ใส่ไข่กับไม่ใส่ สมมุติ เป็น โจ๊กหมู หรือ ข้าวผัดกระเพราไข่ดาว
ถ้าเราใส่ไข่กับไม่ใส่ จะมีผลกับร่างกายเรามากไหม รวมในอนาคตด้วย ถ้ามันต่างมาก จะได้เพิ่ม 5 บาทกับ ไข่1ฟอง