หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพิ่มไข่ กับ ไม่ไข่
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ถามเรื่องการกินหน่อยครับ
อาจารเดียว 1 มื้อ ใส่ไข่กับไม่ใส่ สมมุติ เป็น โจ๊กหมู หรือ ข้าวผัดกระเพราไข่ดาว
ถ้าเราใส่ไข่กับไม่ใส่ จะมีผลกับร่างกายเรามากไหม รวมในอนาคตด้วย ถ้ามันต่างมาก จะได้เพิ่ม 5 บาทกับ ไข่1ฟอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากได้ โปรตีน 30 กรัม 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊
โปรตีน 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊 จริงๆ แล้วโปรตีนสำคัญมาก เป็นหนึ่งในสารอาหารที่ทุกคนควรกินให้เพียงพอ ไม่ว่าจะเป็นวัยเรียน วัยทำงาน หรือผู้สูงอายุ เพราะโปรตีนมีหน้าที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างก
Magpies
ผัดคะน้าหมูกรอบไข่ดาว เมนูจานเดียวสุดฮิต คะน้ากรอบ หมูกรอบฉ่ำ ไข่ดาวเยิ้มอร่อยเต็มคำ
https://graphic.in.th/graphics/ผัดคะน้าหมูกรอบ-ไข่ดาว-1780925792977 ผัดคะน้าหมูกรอบไข่ดาวเป็นหนึ่งในเมนูอาหารตามสั่งที่ได้รับความนิยมตลอดกาล ด้วยรสชาติที่ผสมผสานความกรอบหวานของคะน้า ความหอมมันของหมูก
เจ็ดกอ
หมึกไข่นึ่งมะนาว & ผัดกระเพราหมึกไข่
สวัสดีตอนเช้าครับ เพื่อนสมาชิกทุกท่าน เช้านี้เอากับข้าวมาเรียกน้ำย่อยเพื่อนๆ แม่ครัวซ้อมมือก่อนเปิดร้านครับ จะมีแค่ไม่กี่เมนูครับ เพื่อนสมากชิกชอบหมึกแบบตัวใหญ่ๆ หรือได้หมดครับ
สมาชิกหมายเลข 7238462
สมมุติเรากินผัดกระเพราหมูกรอบ ไข่ดาว แล้วเวลาขับถ่ายทุกอย่างออกมาพร้อมกันไหม
ทุกอย่างออกมาพร้อมกันไหม ในอาหารมื้อนั้น หรือแบ่งว่าข้าวอกมาก่อน แล้วผัก แล้วอีก5ชั่วโมง หมูถึงจะออกมา
สมาชิกหมายเลข 4413226
สงสัยมานานแล้ว ทำไมข้าวกระเพราหมู+ไข่ดาว จานละ 50 แต่ข้าวผัดหมูใส่ไข่ จานละ 40
ไม่รู้ว่าร้านที่เพื่อนๆทานกันจะเป็นอย่างผมหรือเปล่านะครับ แต่ร้านประจำของผมมันเป็นอย่างนี้ ก็สงสัยอะครับ ข้าวผัดก็ใส่หมู ใส่หอมใหญ่ ใส่มะเขือเทศ มีคะน้าอีกด้วย ไข่อีก 1 ฟอง ต้นหอม ผักชี แตงกวาหั่นมา
สมาชิกหมายเลข 1862422
กินอาหารซ้ำๆทุกวัน กินไปนานๆร่างกายจะเป็นอะไรไหมครับ
ผมเป็นคนชอบข้าวผัดมาก ส่วนมากจะกืนข้าวผัดหมู มื้อเช้า ผมจะสั่งข้าวผัดหมูใส่ไข่มีผักคะน้านิดหนึ่ง มื้อเที่ยง บางวันก็กิน ก๋วยเตี๋ยว บางวันก็ ผัดกระเพราไข่ดาว ตามด้วยนมจืด มื้อเย็น ก็จะเป็นข้าวผัดหมู
สมาชิกหมายเลข 4860886
🌶️ข้าวผัดกระเพรา มื้อกลางวัน
สวัสดีค่ะ มื้อกลางวัน วันนี้ กับเมนูผัดกระเพรา จานแรกเผ็ดหน่อย🌶️ บวกเพิ่มไข่ต้ม ข้าวผัดกระเพราหมูสับผัดแห้งหน่อย+ไข่ต้ม จานนี้เผ็ดน้อย ของเจ้าของกระทู้เองค่ะ ผัดต่อจากจานแรกใส่เพิ่มแค่กระเทียม +พ
Phorn_Kitchen
อาหารจานด่วนของเรา
ปกติเราต้องมีอาหารจานด่วนที่สั่งร้านอาหารประจำ สำหรับเราคือ ข้าวกระเพราหมูหรือไก่สับไข่ดาวไม่สุกจ้า
สมาชิกหมายเลข 4701058
"หอมฉุยกะเพราพริกแห้ง" @ สถานีรถไฟหัวหิน
หนอนฯชอบกินผัดกะเพรามากค่ะ เมื่อวันที่10 ก็ลากพี่ชายและครอบครัวไปจ่ายให้หนอนฯ เอ๊ย ไปกินกับหนอนฯ สั่งไม่ยั้ง หนอนฯเลือกเมนูเด็ด กะเพราเนื้อ+ไข่ลาวา และกะเพราหมูสับไข่ย.ม. กินไม่หมดต้องห่อก
หนอนแบกเป้
@@ มื้อกลางวัน [13.11.25]....กะเพราเครื่องในไก่+ไข่ดาวและต้มจืดมะระยัดไส้ ครับ ^^ @@
สวัสดีครับ...วันนี้ออกไปกินมื้อกลางวันตั้งแต่ตอน 11 โมงเช้าวันนี้กินร้านอาหารตามสั่ง ร้านนี้ไม่รับคนละครึ่งครับ จ่ายเต็ม ฮ่าๆ กะเพราเครื่องในไก่+ไข่ดาว 45 บาทต้มจืดมะระยัดไส้ 30 บาท เครื่องในไก่ให้มาเ
เซเว่นหน้าหอใน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพิ่มไข่ กับ ไม่ไข่
อาจารเดียว 1 มื้อ ใส่ไข่กับไม่ใส่ สมมุติ เป็น โจ๊กหมู หรือ ข้าวผัดกระเพราไข่ดาว
ถ้าเราใส่ไข่กับไม่ใส่ จะมีผลกับร่างกายเรามากไหม รวมในอนาคตด้วย ถ้ามันต่างมาก จะได้เพิ่ม 5 บาทกับ ไข่1ฟอง