จะซื้อเครื่อง air walker มาไว้เล่นที่บ้านคิดว่าพอช่วยได้มั้ยคะ

พอดีงบน้อย เลยกะว่าจะมาเอาใว้เล่นสำหรับคาร์ดิโอ สลับกับเวทที่บ้านมันช่วยได้มั้ยคะ
เพราะเราดูจาก youtube เหมือนไม่ต้องออกแรงเท่าไร ใครพอจะรู้ข้อมูลช่วยบอกเราที
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ