ไข่ทำให้คลอเรสเตอรอลสูงรึเปล่าครับ

อยากทราบว่าไข่ทำให้คลอเรสเตอรอลสูงรึเปล่า เพราะช่วงนี้ทานไข่บ่อยเพื่อที่จะลดน้ำหนัก เคยได้ยินว่าไข่แดงมีคลอเรสเตอรอลสูง แต่เดี๋ยวนี้เซิร์ทgoogle เจอแต่หัวข้อไข่ไม่ทำให้คลอเรสเตอรอลสูงบ้าง ไข่ช่วยลดคลอเรสเตอรอลในเลือดบ้าง เลยอยากสอบถามหน่อยครับว่าไข่นี่ตกลงทำให้คลอเรสเตอรอลสูงหรือไม่ ขอบคุณครับ