ขอไอเดียเอาอะไรไปแจกเด็ก วันเด็กที่โรงเรียนดีค่ะ

พอดีวันก่อนแฟนซื้อเจลลี่มาให้ทาน ซองสีส้มๆ เหมือนขนมเลย เห็นข้างซองเขียนว่า โอเมก้า3 150 มิลลิกรัม ต่อ 1ซอง เลยไม่แน่ใจว่าให้ประโยชน์ต่อสุขภาพเยอะไปหรือน้อยไปคะ? ใครเคยทานบ้างคะ น่าจะชื่อว่า โอพลัส โ

ขอเพื่อนๆช่วยแนะนำหน่อย ว่าขนมอะไรดีสำหรับแจกเด็กในวันเด็กที่จะถึงนี้ แรกๆผมคิดถึงผลไม้แต่ ถ้ามีคนอื่นๆบริจาคมากๆเหลือจะเสียและเน่า ส่วนขนมปังสดก็เช่นกัน(ชนิดไม่ใช่สารกันบูด)จะเสียและราขึ้น หรือขนมปัง