สงสัยว่าตัวเองจะเป็นโรความดันต้องตรวจยังไงบ้างครับ

เคยวัดที่โรงพยาบาลได้ความดันประมาณ 150/90 บ่อยครั้ง แต่จะไปวัดความดันเฉยๆบ่อยๆคงไม่ดี
ถ้าจะซื้อเครื่องวัดความดันต้องซื้อที่ไหนครับ

ตอนนี้อายุ 30 ออกกำลังกายบ่อยแต่ชอบกินเค็ม