วิตามิน พวกนี้ มันทำงานยังไง เห็นสรรพคุณแล้ว "งง"

ส่วนตัวไม่คิดจะซื้อมากรับประทานอยู่แล้ว
ถามกูเกิ้ล ก็มี อย. ไม่รับรอง มีสารอันตราย ฯลฯ
แต่ยังเห็นขายดิบขายดีกัน

น้องที่รู้จัก นมใหญ่ขึ้นจริงๆ อยากรู้ว่ามันอันตราย ระยะยาวมากไหมคะ
จะได้ไปเตือนถูกหลักการ
ขอบคุณ ทุกความเห็นค่ะ