หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยใช้ชุด "โอนามิ" บ้างคะ แนะนำหน่อย
กระทู้สนทนา
พอดีว่าพี่สาวมีปัญหาเรื่องสัดส่วน แล้วเขามาปรึกษาเราว่า จะใช้ชุดโอนามิดีไหม ส่วนตัวเราไม่เคยใช้ค่ะ ก็เลยอยากถามเพื่อน ๆ พี่ ที่เคยใช้ว่า มันได้ผลไหม กระชับหรือลดจริงป่าว เพราะราคาค่อนข้างสูงนิดหนึ่งพี่สาวเลยต้องหาข้อมูลหน่อย ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำปรึกษาเรื่อง " ขา " หน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเนาะ ก่อนอื่นเลยขอบรรยายขาเราก่อน - สีผิวไม่ค่อยเท่ากัน (ต้นขาค่อนข้างขาว น่องคล้ำๆ เท้าคล้ำเล็กน้อย) - ขาลายมาก ช่วงนึงโดนหมัดหมา + มด +ยุง พร้อมๆกัน TT ตอนนี้รอยดำชัด กระจายตัวทั
สมาชิกหมายเลข 3740248
สัดส่วนลดแต่ย้วย ไม่กระชับ
เราอยู่ในวัยเรียน(ม.ต้น)ออกกำลังกาย+คุมอาหารมาสักพักแล้วค่ะ น้ำหนัก สัดส่วนลดแต่ไม่กระชับค่ะ ค่อนข้างย้วย มีวิธีทำให้กระชับไม่ย้วยที่เหมาะสำหรับวัยเราไหมคะ ถ้ามีคลิปออกกำลังกายแนะนำด้วนก็ดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5673690
ว่าด้วยเรื่องเจลลด กระชับสัดส่วน
ช่วงนี้เห็นเจลลดกระชับสัดส่วนขายในเน็ต แล้วก็ได้รับความนิยมมาก มีทั้งแบบนวดและไม่ต้องนวด สงสัยว่ามันลดได้จริงป่าวคะ เห็นมีรีวิวเยอะเหมือนกัน
สมาชิกหมายเลข 982903
ชุดกระชับสัดส่วนของผู้ชายมีหรือป่าวครับ แล้วมันช่วยได้จริงไหม ??
ผมเคยดูพวกโฆษณาชุดกระชับสัดส่วน(โอนามิ)แต่เป็นของผู้หญิง เลยอยากรู้ว่ามีของผู้ชายไหมครับแล้วมันช่วยได้จริงไหมครับ หรือแค่ทำให้ไม่อยากทำอะไรเฉยๆ แล้วมีแนะนำที่ซื้อไหมครับ ??
สมาชิกหมายเลข 1454890
ถ้าเราไม่เอา PT Fitness Frist คนเดิมที่แนะนำเรา 3 ชั่วโมงแรก ถ้าจะซื้อชั่วโมง PT และเปลี่ยนคนเค้าจะมีปัญหากันใหม
คนเดิมที่แนะนำเราค่อนข้างน่ารัก อัธยาสัยดี แต่ติดตรงที่เวลานัดเจอเทรนกัน 3 ชั่วโมงนี่นัดยากมาก อาจเพราะว่าเราชอบเล่นตอนเช้ามากกว่า เพราะคนแน่นช่วงเย็น และเครื่องเล่นไม่พอเล่น เวลาสอนเล่นก็จะปล่อยเราเล
Punicecs
การลดน้ำหนักให้สนใจที่สัดส่วนมากกว่าตัวเลขบนตราชั่ง
ทุกคนคิดยังไงกันบ้างคะ กับ ข้อความหัวเรื่อง คือเรากำลังลดความอ้วนเเละ ค่อนข้างเริ่มเครียดกับน้ำหนักที่ไม่ลงเเถมขึ้น เเต่สัดส่วนกระชับขึ้นค่ะ เเละก็วัดสัดส่วนก็เท่าเดิมไม่เปลี่ยน เเต่น้ำหนักนคงที่มาหลา
สมาชิกหมายเลข 4482898
ถ้าเน้นออกกำลังกายให้รูปร่างสวยงามและกระชับควรจัดตารางอย่างไรดีคะ
ตอนนี้ควบคุมอาหารลดมาได้เยอะพอสมควรแล้วค่ะ ส่วนตัวคิดว่าสัดส่วนค่อนข้างดีแล้ว แต่ยังไม่กระชับ อยากเน้นที่ก้น ต้นแขน และหน้าท้องค่ะ ขอความกรุณาด้วยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 4996196
ขอคำปรึกษาเรื่องกระชับค่ะ
สวัสดีค่าาา เราขอเกริ่นนิดนึงง ตอนแรกเราลดน้ำหนัก จาก 78 เหลือ 56 ประมาณปีกว่าๆ แต่แล้วหุ่นเราก้อดี แล้วมันก้อเพิ่มมาเป็น 70 แต่ช่วงปิดเทอมเราลดเหลือ 66 แต่ช่วงแรกที่เราลดเรากินอาหารน้อย ออกกำลังกายน้
สมาชิกหมายเลข 2023473
ความรักกับเรื่องศาสนา(ไม่รู้จะตั้งชื่อกระทู้ว่าอะไรดี)
เรา ชอบ ผู้ชายคนหนึ่ง เขาเป็นคนศาสนาอิสลาม ตัวเขาเคร่งป่าวไม่รู้นะ รู้แต่ครอบครัวของเขาค่อนข้างเคร่ง เราไม่มีเจตนาจะลบหลู่ศาสนาอะไรแค่สงสัยนิดหนึ่งคือ - มีคนบอกเราว่า ผู้ชายอิสลามเขาไม่คิดมีใจให้ผู้
สมาชิกหมายเลข 1254079
ขอคำแนะนำเรื่องยกกระชับใบหน้าค่ะ
สวัสดีค่ะ ขอเล่าก่อนนะคะ เราเป็น ผญ. วัย 35 ที่ผ่านการฉีดโบท๊อก น๊อคฟิลเลอร์มาเยอะค่ะ จนหน้าเด้งไร้สิว และริ้วรอย แต่ใบหน้าไม่กระชับ ช่วงแก้มมีความห้อยและหย่อนคล้อยค่ะ เราเคยทำ Ultraformer III 1 รอบ แ
หมวยสยาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยใช้ชุด "โอนามิ" บ้างคะ แนะนำหน่อย