เกี้ยวทอดกรอบ ยามเช้า

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันหยุดวันนี้...อาหารเช้าแบบง่ายๆ จากของเหลือในตู้เย็น ❤️💚💛

#อาหารเช้าของฉันในวันนี้ @อาหารเช้า ของฉัน ในวันนี้ เสร็จทันที..กินยาหมอ ต่อไปได้ ทั้งความดัน ไขมัน..ทุกวันไป ลืมไม่ได้ มันจะพลัน ดันทุรัง ชีวิตงาม ตามวัย ในวัยนี้ คงเหมือนกับ..ทุกคนที่ มีความหวัง อ

หน้าฝนทีไร ข้าวกล่องแบบนี้แหละสะดวก ไม่ต้องล้างจานด้วย

วานนี้คุณหมอคนสวยจอมดุ นัดฟังผลเจาะเลือด ในที่สุดก็ได้รับคำชมจากคุณหมอ นอกจากคลอเรสเตอรอลจะอยู่ในเกณฑ์ต่อเนื่อง 6 เดือนแล้ว ค่า HDL สูงขึ้นมาก ส่วน LDL ลดลงอยู่ในเกณฑ์ปกติ ค่าตับก็ลดลงมาในเกณฑ์ปกติ อ