▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
อายุมากขึ้น ปวดทั้งหลัง เจ็บทั้งเข่า ถ้าต้องก้มหยิบของที่ต่ำ เลือกท่าไหนเสี่ยงน้อยกว่ากันครับ
2. โน้มตัวลงไป อันนี้จะ แปล๊บๆ โอยๆ ที่หลัง
...