ฝึกสมาธิ ดูลมหายใจเข้า-ออก แต่ในหัวก็คิดภาพ ลมเข้าในรูจมูก ออกมาลมสัมผัสที่ปลายจมูก แก้ยังไงดีครับ

ฝึกนั่งสมาธิ พยายามดูลม แต่ไม่ได้พุทธโธ ลมเข้าก็รู้สึกว่าเข้าและในหัวก็คิดภาพถึงลมเข้าไปในรูจมูก ลมออกก็คิดภาพถึงลมสัมผัสปลายจมูก แล้วบางทีก็เหมือนรู้สึกบังคับลมด้วย แก้ยังไงดีครับ