คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
อาการแบบนี้ในทางแพทย์แผนไทย พบได้บ่อยครับ มักเกี่ยวกับ “ธาตุไฟย่อยหย่อน” ทำให้อาหารย่อยไม่หมด เกิดลมในกระเพาะ แน่นท้อง เรอบ่อย อิ่มง่าย และ บางรายสัมพันธ์กับ ความเครียด หรือ พักผ่อนไม่พอ ครับ
เบื้องต้นแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารมัน ของทอด ของเย็น น้ำอัดลม และไม่ควรกินแล้วนอนทันที ควรกินอาหารอุ่น ย่อยง่าย และเดินเบา ๆ หลังอาหารสัก 10–15 นาทีครับ
ส่วนยาสามัญประจำบ้านแผนไทยที่ใช้บ่อย นะครับ
✅ ยาธาตุน้ำขาว หรือยาธาตุบรรเทาอาการท้องอืด แน่น จุกเสียด
✅ ยาขับลม เช่น ยาหอมเทพจิตร หรือยาประสะกานพลู
✅ สมุนไพรกลุ่มขิง ขมิ้นชัน ตะไคร้ ช่วยเรื่องการย่อย และลดลมในท้อง ได้ครับ
✅ แต่ถ้าอาการเป็นต่อเนื่องหลายเดือน น้ำหนักลด ปวดท้องมาก หรือถ่ายผิดปกติ แนะนำพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมครับ
หมอปั๋ง-ระตินัยคลินิกการแพทย์แผนไทย สามโคก ปทุมธานี
อ่านบทความเกี่ยวกับ ท้องอืด ได้ที่ https://ratinaiclinic.com/th/blog/ibs-symptoms
เบื้องต้นแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารมัน ของทอด ของเย็น น้ำอัดลม และไม่ควรกินแล้วนอนทันที ควรกินอาหารอุ่น ย่อยง่าย และเดินเบา ๆ หลังอาหารสัก 10–15 นาทีครับ
ส่วนยาสามัญประจำบ้านแผนไทยที่ใช้บ่อย นะครับ
✅ ยาธาตุน้ำขาว หรือยาธาตุบรรเทาอาการท้องอืด แน่น จุกเสียด
✅ ยาขับลม เช่น ยาหอมเทพจิตร หรือยาประสะกานพลู
✅ สมุนไพรกลุ่มขิง ขมิ้นชัน ตะไคร้ ช่วยเรื่องการย่อย และลดลมในท้อง ได้ครับ
✅ แต่ถ้าอาการเป็นต่อเนื่องหลายเดือน น้ำหนักลด ปวดท้องมาก หรือถ่ายผิดปกติ แนะนำพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมครับ
หมอปั๋ง-ระตินัยคลินิกการแพทย์แผนไทย สามโคก ปทุมธานี
อ่านบทความเกี่ยวกับ ท้องอืด ได้ที่ https://ratinaiclinic.com/th/blog/ibs-symptoms
แสดงความคิดเห็น
ท้องอืด มา 4-5 วัน ทานยาอะไรดี