เคยสงสัย? อาหารที่เรากินเข้าไป จะถูกย่อยสลาย ไปอยู่ตรงทวารหนัก ร่างกายต้องทำงานหนัก ตั้งแต่ ปาก -> คอหอย -> หลอดอาหาร -> กระเพาะอาหาร -> ลำไส้เล็ก -> ลำไส้ใหญ่ -> ไส้ตรง -> ทวารหนัก ที่ต้องรับภาระ ร่างกายเราจริงต้องการแค่สารอาหาร และ น้ำ เท่านั้น ส่วนเกินก็จะถูกขับออกในรูปของอุจารระ เราสามารถทำให้อาหารอยู่ในรูปของสารอาหารแบบอัดเป็นเม็ด หรือเป็นน้ำ ให้ร่างกายกินเข้าไป แล้วดูดซึมได้เลย ไม่เหลือกากได้ไหมครับ เรียกว่ากินดื่มแทนมื้ออาหาร (แต่ถ้าทำเป็นขวดแบบน้ำเกลือก็ต้องเจาะเข้าเส้น เพื่อให้ร่างกายดูดซึมเข้ากระแสเลือดได้ทันทีก็เร็ว แต่คงต้องมาเจาะเส้นยุ่งยาก) เคยมีคนทำแบบเม็ดหรือน้ำ แล้วดื่มกินไหมครับ มันสำเร็จไหม หรือทำให้ร่างกายแปรปรวน เพราะเปลี่ยนรูปแบบการกิน ???
เคยสงสัย? อาหารที่เรากินเข้าไปกว่าร่างกายจะย่อยสลายอาหารจนเป็นอุจาระ ร่างกายต้องทำงานหนัก เราจะลดภาระร่างกายได้ไหม