ได้ยินเสียงพ่อแม่มีอะไรกันทำยังไงดี:(

ปกติเราไม่เคยได้ยินพ่อแม่มีไรกันเลยค่ะ แต่ก่อนห้องก็ไม่เก็บเสียงนะแล้วกำแพงห้องอะบางมาก ห้องเรากับพ่อแม่เดิน5ก้าวก็คงถึงแล้ว แล้วปัจจุบันนี้ห้องเหลือกำแพงครึ่งซึกฝ้าก็ไม่มีแล้วหน้าห้องเอาตู้มากั้น กลายเป็นว่าได้ยินทุกสิ่งอย่างชัดขึ้น กลับมาอยู่บ้านช่วงต้นเดือน อาทิตย์แรกเราได้ยินเสียงเตียงดังมากกับเสียงหายใจแรงๆกับเสียงเนื้อที่มันกระทบกัน เราเลยรู้ค่ะแล้วคิดขึ้นมาได้ว่าเราเลยได้ยินเสียงแบบนี้นะแต่ก่อน เราไม่ได้คิดว่าแกจะมีไรกันแต่ตอนนี้รู้แล้ว วันแรกเรานอนตัวสั่นมือสั่นอึดอัดมากหัวใจเต้นแรงจนได้ยิน เราทำไรไม่ถูกหูฟังก็แบตหมดเปิดเพลงฟังก็ไม่ได้เปิดนิดเดียวแทบจะได้ยินทั่ว เวลาผ่านไปหลายๆวันเราก็เริ่มจะลืม แล้วก่อนหน้านี้สัก3-4วันเรารู้ทันเราเลยหยิบหูฟังมาใส่ก่อนเลยแต่วันนี้อะพลาดไม่ได้ชาจไว้เรานอนฟังตั้งแต่ต้นจนจบ เรานอนร้องไห้ไม่รู้จะทำยังไง เราอยากปรึกษาทุกคนที่เข้ามาอ่านว่าเราควรจัดการความรู้สึกยังไงเสียงมันอยู่ในหัวตลอด แล้วอีกอย่างกังวลมากเพราะตอนนี้เรากลัวการมีsexอะเราไม่ได้โลกสวยนะปกติเราก็มีมันก็มีความสุขแหละ แล้วใครจะไปคิดว่าจะได้ยินพ่อแม่ทำแบบนี้ ด้วยความอายุก็เยอะแล้ว เราคิดอยู่ในหัวตลอดตอนนี้ถ้าเกิดแฟนขอทำอะไรขึ้นมาแล้วเราปฏิเสธบ่อยๆมันคงไม่ดีแต่เรารังเกียจอะไม่ชอบไปแล้ว แล้วนึกถึงทีไรน้ำตาไหลทุกทีเพราะมันอึดอัด เราควรจะไปพบจิตแพทย์ดีไหมเหนื่อยใจจังเลยค่ะทั้งที่เป็นเรื่องธรรมชาติเราก็ทำแต่ทำไมเราถึงปล่อยผ่านไม่ได้😔😔