“ขาดเซ็กซ์ เป็นหนึ่งสาเหตุให้อ้วน”

1. กลไกทางสมอง: นักวิทยาศาสตร์ระบุว่า เมื่อร่างกายขาดกิจกรรมทางเพศหรือความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด สมองจะสั่งการให้หาทางเลือกอื่นมาทดแทนความสุขที่ขาดหายไป
2. พฤติกรรมการกิน: การขาดกิจกรรมทางเพศส่งผลกระทบต่อระดับฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้เกิดอาการอยากอาหารมากขึ้น โดยเฉพาะการเลือกกินอาหารที่มีแคลอรี่สูง (High-calorie foods) เพื่อเติมเต็มความสุขทางอารมณ์ (Emotional eating)
3. ผลลัพธ์: พฤติกรรมการกินเพื่อชดเชยความสุขนี้เองที่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นจนนำไปสู่ภาวะอ้วนได้

"เซ็กซ์" สัมพันธ์กับ "ความคุมหิว" ผ่านฮอร์โมนความสุข หากขาดไปคนเรามีแนวโน้มจะใช้การ "กิน" มาสร้างความสุขทดแทน

CR IG Thaiger.th