ถ่ายเป็นเลือด อย่าเพิ่งคิดว่าเป็นแค่ริดสีดวง

🚨 ถ่ายเป็นเลือด คือภาวะที่มีเลือดปนมากับอุจจาระขณะขับถ่าย ซึ่งเลือดที่ออกมาอาจมีลักษณะแตกต่างกันไป เช่น เป็นเลือดสีแดงสดหยดออกมาหลังถ่ายอุจจาระ หรือเลือดปะปนอยู่กับก้อนอุจจาระ สีของเลือดมีทั้งสีแดงสด สีแดงคล้ำ สีน้ำตาล ไปจนถึงสีดำ ซึ่งลักษณะของเลือดและอาการบ่งบอกถึงสาเหตุและโรคที่แตกต่างกัน

📍ถ่ายเป็นเลือด เมื่อไหร่ควรพบแพทย์  การถ่ายเป็นเลือดสามารถเป็นอาการของโรคได้หลายโรค ซึ่งบางครั้งอาการมีความคล้ายคลึงกัน

ดังนั้นหากมีอาการถ่ายเป็นเลือด ควรมาพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิจฉัยแยกโรคให้ชัดเจนและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม

▫️ถ่ายมีมูกเลือดปน โดยเฉพาะมูกเลือดสีคล้ำ

▫️ลักษณะการขับถ่ายเปลี่ยนไป เช่น ท้องผูกสลับกับท้องเสีย

▫️ ขนาดของอุจจาระเล็กลงผิดปกติ

▫️มีอาการอื่น ๆ ทางร่างกายร่วมด้วย เช่น อ่อนเพลีย มีภาวะซีด หรือน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ

▫️มีอาการปวดหน่วงในทวารหนักตลอดเวลา หรือรู้สึกถ่ายไม่สุด

▫️มีประวัติคนในครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่

นอกจากถ่ายเป็นเลือด หรือ อุจจาระมีมูกเลือดปนจะเป็นสัญญาณอันตรายบ่งชี้ถึงโรคต่าง ๆ ได้แล้ว สีของอุจจาระที่แดงเข้ม เกือบดำ หรืออุจจาระสีดำก็อาจเกิดจากสาเหตุอื่น ๆ ได้ เช่น การทานอาหารที่มีเลือดสัตว์เป็นส่วนประกอบ หรือการอยู่ในระหว่างการทานยาบำรุงเลือด ดังนั้น หากมีอาการถ่ายเป็นเลือด หรือสีคล้ายเลือดเพียงเล็กน้อย และไม่มีอาการผิดปกติอื่น ๆ สิ่งที่ควรทำเพื่อช่วยให้อาการดังกล่าวดีขึ้น ได้แก่

🔹รับประทานอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผักใบเขียว ถั่ว แอปเปิล ข้าวกล้อง เพื่อให้อุจจาระไม่แข็ง และขับถ่ายง่าย

🔹ดื่มน้ำให้เพียงพอวันละ 1.5 – 2 ลิตร และดื่มน้ำ 1 แก้วทันทีหลังตื่นนอน เพื่อกระตุ้นระบบลำไส้

🔹หลีกเลี่ยงอาหารที่ระคายเคืองลำไส้ เช่น อาหารที่ไขมันสูง ของทอด และอาหารรสจัด

🔹ไม่ควรกลั้นอุจจาระ ฝึกขับถ่ายให้เป็นเวลา และหลีกเลี่ยงการเบ่ง