"ถ้าจิตเราฉลาด...
เราก็ไม่ไปยึด แต่...วาง เป็นผู้รู้เฉยๆ
รู้เท่า แล้ว...ปล่อยไปตามสภาวะ
อันเป็นลักษณะของจิต กับเวทนา
ทั้งหลาย ก็เป็นอย่างนั้น
แม้ว่าเราเจ็บขึ้นมา เราก็ยังรู้สึกว่า
เวทนา มันก็เป็นเวทนา
จิต มันก็เป็นจิต เป็นคนละอย่างกันอยู่
รู้จักเจ็บไหม? รู้จัก
รู้จักสบายไหม? รู้จัก
แต่เราไม่ไป อยู่...
ในความสบาย และไม่สบายนั้น
อยู่แต่ในความสงบ...
คือหมายความว่า...ท่านไม่มีสุข ไม่มีทุกข์
ท่านรู้ว่า...มันสุข มันทุกข์ อยู่...เหมือนกัน
แต่ท่าน...
ไม่แบกมันไว้เวทนา นั้น...มันก็ไม่เกิด."
------------------------------------------------------------------
หลวงพ่อชา สุภัทโท วัดหนองป่าพง.
รู้เท่าแล้วปล่อยวาง คำสอนหลวงพ่อชา
เราก็ไม่ไปยึด แต่...วาง เป็นผู้รู้เฉยๆ
รู้เท่า แล้ว...ปล่อยไปตามสภาวะ
อันเป็นลักษณะของจิต กับเวทนา
ทั้งหลาย ก็เป็นอย่างนั้น
แม้ว่าเราเจ็บขึ้นมา เราก็ยังรู้สึกว่า
เวทนา มันก็เป็นเวทนา
จิต มันก็เป็นจิต เป็นคนละอย่างกันอยู่
รู้จักเจ็บไหม? รู้จัก
รู้จักสบายไหม? รู้จัก
แต่เราไม่ไป อยู่...
ในความสบาย และไม่สบายนั้น
อยู่แต่ในความสงบ...
คือหมายความว่า...ท่านไม่มีสุข ไม่มีทุกข์
ท่านรู้ว่า...มันสุข มันทุกข์ อยู่...เหมือนกัน
แต่ท่าน...
ไม่แบกมันไว้เวทนา นั้น...มันก็ไม่เกิด."
------------------------------------------------------------------
หลวงพ่อชา สุภัทโท วัดหนองป่าพง.