หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินปลาย่างกันครับ ก่อนเจาะเลือดตรวจร่างกายประจำปี
กระทู้สนทนา
ทำอาหาร
อาหารญี่ปุ่น
เคล็ดลับก้นครัว
โดนเจาะทุก ครึ่งปี ไขมันเลือดสูงครับ
กินปลาย่าง เค้าว่าไขมันต่ำ
ใช้จี่บนกระทะ ใส่น้ำมันงานิดนึง หอมมาก กลบกลิ่นซาบะหมดเลยครับ
เรียบร้อยแล้ว หนึ่งแผล เย็นนี้ซัดได้เต็มที่เลย สัปดาห์หน้าค่อยมาฟังผล รอคุณหมอแสนสวยเทศน์ ยาวเลยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อย่าไปเสี่ยงให้ตัวเองผอม เช้ามาต้องรีบหาอะไรกิน
อย่ายอมให้ตัวเองผอมนะคะ เช้ามาต้องรีบหาอะไรกิน มีใครชอบกินส้มตำเช้าๆ บ้าง จขกท. กินส้มตำได้ทุกเวลา มันอร่อยนะ แต่ฝีมือการถ่ายรูป ก็อย่างที่รู้ๆกัน อ่ะนะ ไข่เจียวหอมแดงแสนอร่อยย ถ้าตัวจริงต้องมีข
สมาชิกหมายเลข 929079
กินไขมันแบบไหน.. ให้ LDL ไม่พุ่ง 👨⚕️
การเลือกรับประทานไขมันเพื่อควบคุมระดับไขมันเลว (LDL) ในเลือด 1. ประเภทของไขมัน • ไขมันอิ่มตัว (Saturated Fat): ควรจำกัดปริมาณ พบใน เนื้อสัตว์ติดมัน น้ำมันปาล์ม น้ำมันหมู กะทิ เนย และชีส • ไ
Doctor Near You
5 ปลาไทย ไขมันดี มีโปรตีนสูง บำรุงสมอง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย FB นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา https://www.ch7.com/sports/790698 นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นค
stardom
น้ำมันตรงบริเวณท้องปลาแซลมอน ถือเป็น ไขมันดีไหมคะ ถ้าจะนำมาทอด ผัด แทนน้ำมันจะได้ไหม
พอดีได้เศษปลาแซลมอนมาพอสมควร และในนั้นส่วนใหญ่เป็นส่วนท้องและครีบปลา เหมือนกับที่เราซื้อตามซุปเปอร์คะ เห็นดีเจภูมิเอาท้องปลาแซลมอนมาจี่ไฟ เพื่อเอาน้ำมันมาใช้ผัดเห็น ย่างเนื้อสัตว์ แทนน้ำมันมะกอก เลยคิ
อร่อยไม่ใส่ผงชูรส
ทำไมหนุ่มสาวรู้จักเป็นโรคไขมันอุดตันครับ❓
เป็นเด็กเป็นเล็กก็รู้จักเป็นโรคหลอดเลือดอุดตัน อายุยังไม่เท่าไหร่เลย ยังไม่ถึง30ด้วยซ้ำ โรคพวกนี้จะเกิดกับสูงอายุมากกว่า ก็หนุ่มสาวมันชอบปิ้งย่างหมูกระทะ ชานม อาหารแปรรูป กินตามอินฟลูใน S
สมาชิกหมายเลข 8950792
เบค่อนพันขนมเข่ง ลองทำดูกันมั๊ย
เบค่อนทำอะไรก็อร่อย อันนี้ถือเป็นสัจธรรม จนบางคนศรัทธายึดเอาเป็นศาสนา ด้วยกลิ่นรสแห่งหมูสามชั้นเค็มที่ต้องกับกระทะร้อนจนไขมันละลาย ส่งกลิ่นหอมหวล พร้อมด้วยรส เค็ม มัน สัมผัสกรุบกรอบ อันมีผลต่อผัสสะ ขน
preneko
HDL ต่ำ vs ไตรกลีเซอไรด์สูง อะไรอันตรายกว่ากัน? แล้วร่างกายกำลังบอกอะไรเราอยู่?
หลายคนถือผลเลือดมาแล้วงงมากครับ“หมอครับ HDL ผมต่ำ แต่ TG ไม่สูงมาก อันนี้น่ากลัวไหม?”หรือบางคน“TG สูง แต่ HDL ยังโอเค แบบนี้สบายใจได้ไหม?”ต้องบอกแบบนี้ครับมันไม่ได้มีตัวไหน &ld
parn 256
ทำไมบางคน “ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง แต่ LDL ปกติ?”
ผลเลือดแบบนี้คืออะไร เช็กเลย !หลายคนตรวจเลือดแล้วงงมาก“หมอครับ TG ผมสูง แต่ LDL ปกติ แบบนี้โอเคไหม?”เอาจริง ๆ คำตอบคือยังไม่ถือว่าปกติดีนะและในหลายคน TG ที่สูง อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของปัญห
parn 256
สงกรานต์ปี 2026 นี้ไปบริจาคโลหิตกันมั้ยคะ ⛑️
วันนี้น้องสาวชวนไปบริจาคโลหิต เราสองคนไปที่อาคารสมเด็จพระเทพรัตน์ฯ โรงพยาบาลรามาธิบดี จอดรถที่ลานจอดรถใต้อาคาร ขึ้นลิฟท์ไปที่ชั้น 3 ไปที่ห้องบริจาคโลหิต ยื่นบัตรประชาชน (ถ้ามีบัตรบริจาคโลหิตเดิมของสภา
LehXin
ปัญหาที่สาวหมวยต้องแลก แก้ตาสองชั้น + ยกคิ้ว + ตัดถุงใต้ตา เพราะมันไม่ไหวแล้วจริง ๆ
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ชาวพันทิปทุกคน 🙏 เราชื่อปีใหม่นะ กระทู้นี้อยากมาเล่าประสบการณ์ของตัวเองแบบยาวๆ หน่อย เป็นประโยชน์กับคนที่กำลังมีปัญหารอบดวงตาแบบเราอยู่ เป็นประสบการณ์จริงของเราเอง เจอปัญหาจริงๆ ต้อ
สมาชิกหมายเลข 8395305
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
อาหารญี่ปุ่น
เคล็ดลับก้นครัว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินปลาย่างกันครับ ก่อนเจาะเลือดตรวจร่างกายประจำปี
กินปลาย่าง เค้าว่าไขมันต่ำ
ใช้จี่บนกระทะ ใส่น้ำมันงานิดนึง หอมมาก กลบกลิ่นซาบะหมดเลยครับ
เรียบร้อยแล้ว หนึ่งแผล เย็นนี้ซัดได้เต็มที่เลย สัปดาห์หน้าค่อยมาฟังผล รอคุณหมอแสนสวยเทศน์ ยาวเลยครับ