หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
7 วิธีลดกินหวาน ต้านความชรา
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
น้ำผัก/ผลไม้
อาหาร
สุขภาพ
7 วิธีลดกินหวาน ต้านความชรา
การลดการบริโภคน้ำตาลไม่เพียงแต่ช่วยเรื่องรูปร่างและสุขภาพภายในเท่านั้น
แต่ยังเป็นหัวใจสำคัญของการ ชะลอวัย (Anti-aging)
เพราะน้ำตาลที่มากเกินไปจะเข้าไปทำลายคอลลาเจนในผิว ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่นและเกิดริ้วรอยได้ง่ายค่ะ
และนี่คือ 7 วิธีลดกินหวาน ต้านความชรา
https://www.facebook.com/share/p/1D7g9v5RpQ/?mibextid=wwXIfr
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทอดลูกชิ้นปลา
ทอดลูกชิ้นปลา วันพฤหัสบดีที่ 8 มกราคม พ.ศ. 2569 แนะนำอาหาร ลูกชิ้นปลาทอด..ผัดถั่วลันเตา..พะแนงหมู..ส้าผักกาด พออิ่มท้องตามอัตภาพ เงินที่หาได้จากหยาดเหงื่อ ไม่ใช่แค่ตัวเลขในบั
สมาชิกหมายเลข 2148931
บัตร Krungsri Boarding Card
สมัครบัตรไปตั้งแต่วันที่ 1 จนตอนนี้วันที่ 8 แล้วยังไม่ได้รับบัตร ในแจ้งเตือนก็ไม่มีการแจ้ง สถานะการนำส่ง จะทํายังไงได้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 9226446
ผู้สมัครพรรคประชาชนบ้านฉัน เบอร์อะไร ---- เขตสายไหม(เว้นออเงิน) ---- ผมกาสส.เขตเบอร์ 11 .กาพรรรคเบอร์ 46 .แก้ รธน
ผู้สมัครพรรคประชาชนบ้านฉัน เบอร์อะไร เปิดแล้วน้าาา เว็บข้อมูลผู้สมัคร สส.เขต ของพรรคประชาชน ทั่วประเทศ ชื่อ-นามสกุลประวัติการศึกษาประวัติการทำงาน-ประสบการณ์การเมืองเขตและเบอร์ของผู้ลงสมัครรับเลือกตั้ง
satanmipop
ปีใหม่ใครต้องเจ็บเหมือนผมมั่งครับ✋
ของผม ครั้งที่1: แฟนทิ้ง ครั้งที่2: เห็นแฟนเก่าแต่งงาน
สมาชิกหมายเลข 9226455
ทำงานต่างประเทศกู้บ้านเมืองไทยกับธนาคาร UOB - มีคำถามตอนปลดหนี้ และรับโฉนด
สวัสดีครับ ผมทำงานอยู่ต่างประเทศ ได้ทำการกู้เงินซื้อบ้านกับธนาคาร UOB สาขาต่างจังหวัด ตอนนี้พร้อมแล้วที่จะโอนเงินก้อนสุดท้ายเพื่อปลดหนี้ ได้โทรถามผู้จัดการ UOB สาขาต่างจังหวัด ได้รับคำแนะนำขั้นตอนคร่
I Got Bitten by the Travel Bug
เรื่องน่ารู้ : แรดิช
แรดิช เป็นพืชเมืองหนาวจัดอยู่ในตระกูลกะหล่ำ เป็นพืชสองฤดูแต่นิยมปลูกเป็นพืชฤดูเดียว อายุสั้น ทรงพุ่มใบเล็ก มีรากสะสมอาหารอยู่ใต้ดิน ลักษณะกลมหรือรูปไข่ ผิวสีแดง เนื้อในสีขาว มีกลิ่นฉุนเล็กน้อย รา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
กินแบบนี้ ได้โปรตีนเท่าไหร่? โปรตีนต่อวัน สำคัญมากนะ
ปริมาณโปรตีนที่ต้องการต่อวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักและกิจกรรม โดยทั่วไปคนทั่วไปต้องการ 0.8-1.0 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก. เช่น หนัก 60 กก. กิน 48-60 กรัม กินแบบนี้ ได้โปรตีนเท่าไหร่? สรุปให้แล้วดูเลย! . 1️⃣
สมาชิกหมายเลข 5068513
โรคหัวใจ 6 ประเภท ที่ควรรู้จักและเฝ้าระวัง!
โรคหัวใจ 6 ประเภท ที่ควรรู้จักและเฝ้าระวัง! โรคหัวใจ (Heart Disease) เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของคนไทย และคนทั่วโลก แต่เราสามารถ "ป้องกันและควบคุม" ได้หากมีความเข้าใจที่ถูกต้อง ht
สมาชิกหมายเลข 2933266
เปิดลิสต์ 10+ อาหารในครัวที่ช่วย "ย้อนวัย" แพทย์คัดสรรให้แล้ว เลือกกินได้ไม่ต้องฝืน!
เช็กที่นี่! แพทย์ด้านอายุยืน แนะนำอาหารที่ช่วย "ย้อนวัย" สารพัดเมนู คัดสรรมาให้เลือกกิน ความสำคัญของการรักษาสมดุลอาหารเพื่อสุขภาพโดยรวม เป็นที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวาง อาหารบางชนิดช่วยลดความ
สมาชิกหมายเลข 2469579
"การเดินทางของโดนัทแสนอร่อย" : จากความฟินชั่วคราว สู่ภาวะน้ำตาลล้นระบบ
🍩 "การเดินทางของโดนัทแสนอร่อย" : จากความฟินชั่วคราว สู่ภาวะน้ำตาลล้นระบบ คุณเคยสงสัยไหมว่า... โดนัทหนึ่งชิ้นที่เราเคี้ยวอย่างเอร็ดอร่อยนั้น เมื่อลงท้องไปแล้ว ร่างกายเราต้อ
RichterzZ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
น้ำผัก/ผลไม้
อาหาร
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
7 วิธีลดกินหวาน ต้านความชรา
การลดการบริโภคน้ำตาลไม่เพียงแต่ช่วยเรื่องรูปร่างและสุขภาพภายในเท่านั้น
แต่ยังเป็นหัวใจสำคัญของการ ชะลอวัย (Anti-aging)
เพราะน้ำตาลที่มากเกินไปจะเข้าไปทำลายคอลลาเจนในผิว ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่นและเกิดริ้วรอยได้ง่ายค่ะ
และนี่คือ 7 วิธีลดกินหวาน ต้านความชรา
https://www.facebook.com/share/p/1D7g9v5RpQ/?mibextid=wwXIfr