หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยุคอุตสาหกรรม กับ การกินอาหาร 3 มื้อ 🤔
กระทู้สนทนา
One Meal A Day (OMAD)
โภชนาการ
สุขภาพ
คลับสุขภาพ
การเข้ามาของยุคปฏิวัติ อุตสาหกรรม
ทำให้มนุษย์หันมากิน 3 มื้อต่อวัน
มากินวันละมื้อกันครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเป็นคนริเริ่มให้คนกินอาหาร3มื้อ
ณ ปัจจุบันพบว่าคนเรากินอาหารเกินความต้องการของร่างกายมากเกินไป และเราหิวไม่หยุด กินมากขึ้น จากวันละ 3 มื้อ เป็น 4 5 บางวันสูงถึง 6 มื้อ จากที่เคยอ่านบทความนึงมา
สมาชิกหมายเลข 2767725
นี่คือวิธีประหยัดเงิน จากมนุษย์ยุคโบราณ เมื่อ 3000 ปีที่แล้ว
วิธีคือ กินข้าวกับไข่ทอด 5 วัน และกินเนื้อ 2 วัน ต่อสัปดาห์ จะประหยัดเงินได้ 25-75%
สมาชิกหมายเลข 8574599
คิดว่า AI จะยึดโลกในอีกกี่ปีครับ?
หลังจากที่ ai ได้มีบทบาทมากขึ้น มีนักข่าว ai คนแรก หรือการที่ ai แย่งงานหลายอาชีพ เช่น ค้าขายปลีก แรงงาน นักการเงิน เป็นต้น ล่าสุด จีนกำลังพัฒนา 5g เพื่อให้เข้า
สมาชิกหมายเลข 2966720
นายทุนทั่วโลกวางแผน ‘ลดปริมาณ - ขายราคาเดิม’ หวังต่อสู้ต้นทุนสูงลิ่ว
นายทุนทั่วโลกวางแผน ‘ลดปริมาณ - ขายราคาเดิม’ หวังต่อสู้ต้นทุนสูงลิ่ว https://www.bangkokbiznews.com/business/business/1122455 ว่างๆมาดูงานที่ไทยได้ ลดปริมาณ ลดค
kanstk
มนุษย์เราเริ่มกินอาหาร 3 มื้อ กันตั้งแต่เมื่อไหร่?
มนุษย์เราเริ่มกินอาหาร 3 มื้อ กันตั้งแต่เมื่อไหร่?ทุกวันนี้ในแทบทุกวัฒนธรรม การกินอาหารขั้นต่ำ 3 มื้อคือเรื่องปกติมาก และก็พอจะเรียกได้ว่าในทุกวัฒนธรรมล้วนมีคำเ
Magpies
แชร์ประสบการณ์ IF แบบยาว หรือที่เรียกว่า water fasting หรือ prolonged fasting 72 ชม. ครับ
เกริ่นก่อนว่าเห็นหลายคนพูดถึง water fasting หรือ prolonged fasting หรือการอดอาหารระยะเวลานาน ๆ มากกว่า 24 ชม. (นิยม48 ชม ขึ้นไป) ว่ามันช่วยในเรื่องต่าง ๆ รวมถึง
ฉันเหนื่อย ฉันอยากถูกหวย
สรุปว่าพวก Coke Zero, Diet Coke มันทำลาย fasting ไหมครับ
สมมติว่าเราทำ IF อยู่พวก Coke Zero หรือน้ำหวาน 0 แคลอรี่ต่างๆมันเราสามารถกินได้ไหมครับ ผมหาข้อมูลจากหลายแหล่งทั้งของไทยและฝรั่ง มีทั้งบอกว่ากินได้และไม่ได้ เลยเ
MyRomanceIsGone
แชร์ประสบการณ์การทำ ไอเอฟ 18/6 1เดือน ลดไป 7 กก.
ก่อนอื่นเลยเราขอบอกว่าเรามีน้ำหนัก 72 กก. ส่วนสูง 156 ซม.เป็นคนที่กินเก่งมากเช้าเที่ยงเย็นก่อนนอนกินทุกเวลาและมีอาหารระหว่างมื้อคือหิวตลอด ซึ่งเป็นคนที่อ้วนมากใ
สมาชิกหมายเลข 5424858
เส้นก๋วยเตี๋ยวปริมาณเท่ากัน! เส้นไหนทำให้น้ำตาลพุ่งแรงที่สุด?
“ถ้ากินก๋วยเตี๋ยว ต้องเลือกเส้นอะไรดีคะ?”เส้นใหญ่เส้นเล็กหมี่ขาวบะหมี่เหลืองวุ้นเส้นถ้าให้เลือกจากหน้าตาอย่างเดียว บางคนอาจคิดว่า“ก็เป็นเส้นเหมือนกันหมด น้ำตาลจ
parn 256
🧡❤️🧡❤️เมนูวันสุขสดใส ดื่มน้ำส้มกันมั้ย ส้มที่ไม่ใช่สีส้ม แต่เป็น...ส้มสีเลือด (Blood Orange) ของดีประโยชน์เยอะ🍊🍊🍊🍊
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ เมนูวันสุขวันนี้ขอแนะนำผลไม
กุหลาบขาวเดียวดาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
One Meal A Day (OMAD)
โภชนาการ
สุขภาพ
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยุคอุตสาหกรรม กับ การกินอาหาร 3 มื้อ 🤔
ทำให้มนุษย์หันมากิน 3 มื้อต่อวัน
มากินวันละมื้อกันครับ