……เอเอเอเอ

รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองมากๆค่ะ เวลาส่องกระจกจะจิตตกทุกครั้ง บางครั้งถึงขั้นเห็นหน้าตัวเองแล้วกลัว .. รู้สึกว่าตัวเองไม่มีไรดีสักอย่าง ขนาดแค่อะไรที่มันควรเป็นเรื่องปกติ ยังทำไม่ได้เลย อย่างเวลาหลับตา

เราเป็นคนที่ไม่ชอบรูปร่างหน้าตาตัวเอง เอาแต่มองคนสวยๆแล้วก็กลับมาส่องกระจก ตัดพ้อว่าทำไมไม่ดูดีเหมือนคนอื่นบ้าง จนตอนนี้เราเกลียดการส่องกระจกและไม่มั่นใจเอามากๆ ทำยังไงถึงหายคะ?

การที่คนเราไม่ชอบรูปร่างหน้าตาของตัวเองถือเป็นโรคด้วยหรือ? ถ้าเป็นเล็กๆ น้อยๆ ก็ไม่นับเป็นโรคหรอกแต่บางคนเป็นเอามากๆ ขนาดต้องไปผ่าตัดหรือแก้ไขรูปร่างหน้าตาตัวเองซ้ำๆ ทั้งๆ ที่ก็ไม่ได้น่าเกลียดอะไร แต

สวัสดีค่ะหนูอยากมาเเชร์ประสบการณ์ของตัวเองให้เป็นข้อคิดใครสักคนค่ะ 🙏 ** ตั้งเเต่เด็กๆหนูมีพี่สาว1คนกับพ่อเเม่เป็นครอบครัวที่ใครๆก็ว่ากันว่าอบอุ่นที่สุด พวกเราอยู่กันมีความสุขมากๆ พ่อเเม่รักกันดี ถึงต

สวัสดีค่ะ เราอยู่ ม.5 อายุ 17 นะคะ ขอเกริ่นก่อนว่าปกติเราเป็นคนที่ประจำเดือนมาตรงเวลาทุกเดือนและแต่ละครั้งจะไม่ปวดท้องประจำเดือนเลยค่ะ แต่ช่วงสิ้นปีก่อนเดือนพฤศจิกายนเรามีโดนที่โรงเรียนลงโทษ (ขอไม่บอก

หนูเป็นโรคซึมเศร้ามา 8-9 ปี ไปหาหมอและทานยามาโดยตลอด จนอาการดีขึ้น หมอก็มีการปรับตัวยาให้เบาลงในช่วงปีที่แล้ว จากที่ต้องกินยานอนหลับทุกคืน ทุกวันนี้หมอบอกว่าถ้านอนหลับไม่ต้องกินก็ได้ ถ้าวันไหนนอนไม่หล

คือเราเป็นอะไรก็ไม่รู้ คล้ายๆว่าเหมือนตอนนอนจะกัดลิ้นตัวเอง พอตื่นขึ้นมาก็รู้สึกเจ็บเลย พอไปส่องกระจกดูลิ้นตัวเองเป็นรอยแผลด้วยอ่ะค่ะ ทั้งเจ็บทั้งแสบ รวมทั้งที่ปลายลิ้นอยู่ๆก็มีตุ่มใสสองสามตุ่มเกิดขึ้