หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาเเข่งลดน้ำหนักกันค่ะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
หาคนมาแข่งขันลดน้ำหนัก! เราหนัก 103 กิโลกรัม และต้องการลดลงเหลือ 70-75 กิโลกรัม ใครที่อยากแข่งขันกับเราบ้าง? ผู้ที่ลดไม่ได้จะจ่าย 50,000 บาทให้กับผู้ชนะ! หรือ ไม่จำเป็นต้องเป็นเงินก็ได้ค่ะ เราอยากได้เเบบโหดๆ เร◌าชอบหลุดวินัยค่ะ ถ้าชนะคุณอยากได้อะไรบอกเลยค่ะ หรือถ้าเราชนะ คณก็ต้องทำข้อเสนอที่ตกลงกันไว้ค่ะ หรือถิาชนะทั้งคู่ ต่างฝ่ายซื้อของขวัญให้กันเเละกันค่ะ สนใจคอมเมนต์ด้านล่างหรือส่งข้อความมาได้เลย!"
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมปี 2026 อาหารริมทางถึงเริ่มแพงกว่าอาหารในร้านสะดวกซื้อ อย่างชัดเจน?
อาหารริมทาง เริ่มต้น 50 55 60 ถ้าเป็นทะเลหรือหมูกรอบ 65-70 บาท ถ้าเป็นสั่งผ่านแอปเดลิเวอรี่ เริ่มต้น 65 บาท 75 80 85 90 95 ยังไม่รวมค่าส่ง อาหารร้านสะดวกซื้อ เริ่มต้น 39 บาท 45 50 60 69 บาท คือถ้าส
สมาชิกหมายเลข 1049607
เลือกกิน วิตามินแบบไหนดี
สำหรับคนไม่กินผัก กินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ มีโรคประจำตัว เป็นไทรอยด์เป็นพิษ เลือกกินวิตามินแบบไหนดีครับ
สมาชิกหมายเลข 8440447
น้ำหนักตัวขึ้น 1 โล... เข่ารับภาระเพิ่มกี่โล? 🦵🏻🦵🏻🦵🏻🦿🦿
เจาะลึกฟิสิกส์ของข้อเข่า เมื่อ "พุง" คือค้อนปอนด์ที่ทุบกระดูกอ่อน #Healthme แค่อ้วนขึ้นนิดหน่อย... เข่าคงไม่เป็นไรมั้ง?: เปิดสูตรคำนวณแรงกด ที่จะทำให้คุณวางขนมในมือลงทันที วัย 30+ ระบบเผาผลา
Lady_Simplicity
'ก้มหน้าเล่นมือถือ' 60 องศา เท่ากับแบกข้าวสาร 27 กก. เสี่ยง 'ภาวะกระดูกคอเสื่อม' ก่อนวัย
น้อยคนนักที่จะไม่มีโทรศัพท์มือถือ และน้อยคนอีกเช่นกันที่จะไม่ #ก้มหน้าเล่นมือถือ พฤติกรรมนี้กำลังเพิ่มความเสี่ยงและอันตรายต่อ #กระดูกคอ อย่างที่อาจไม่เคยรู้ เพราะข้อมูลทางวิชาการยืนยันว่าหากก้มหน้า 60
สมาชิกหมายเลข 2933266
ทำความรู้จักผู้ท้าชิงแชมป์ "TOPKING WORLD SERIES" ทั้ง 4 คนกัน !!
TOP KING WORLD SERIES เป็นทัวร์นาเมนต์มวยไทย มีนักสู้ร่วมทัวร์นาเมนต์ทั้งหมด 16 คน ในรุ่น 63-76 กิโลกรัม จากทั่วโลก มาชิงชัยกันในกติกามวยไทยเต็มรูปแบบ โดยจะเป็นการแข่งขันรอบละ 8 คน และผู้ชนะ ก็จะรอเข้
สมาชิกหมายเลข 1944976
ก้มหน้าเล่นมือถือ' 60 องศา เท่ากับแบกข้าวสาร 27 กก. เสี่ยง 'ภาวะกระดูกคอเสื่อม' ก่อนวัย
'ก้มหน้าเล่นมือถือ' 60 องศา เท่ากับแบกข้าวสาร 27 กก. เสี่ยง 'ภาวะกระดูกคอเสื่อม' ก่อนวัย น้อยคนนักที่จะไม่มีโทรศัพท์มือถือ และน้อยคนอีกเช่นกันที่จะไม่ #ก้มหน้าเล่นมือถือ พฤติกรรมนี้กำลังเพิ่มความเสี่
Magpies
ลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูกำลังเริ่มออกกำลังกาย โดยหนูออกกำลังกายเเบบเน้นเเขนกับพุงค่ะ เเล้วก้ทำคาดิโอบางวัน คือหนูสงสัยว่าทำไมบางคนลดน้ำหนักได้โดยเเค่คุมอาหาร เเล้วจากเเขนใหญ่ พุงใหญ่ มันลงเล็กจริงๆ โดยที่
สมาชิกหมายเลข 9095930
ลดน้ำหนัก ทานผลไม้อะไรดีครับ??
อยากทราบว่าผลไม้ชนิดไหน ที่ให้น้ำตาลน้อยครับ ไว้รับประทานในช่วงเย็นหลังออกกำลังกายเสร็จครับ และใครพอมีวิธีลดความอ้วนที่ไม่ทรมานตนเองบ้างครับ ปล.ตอนนี้น้ำหนัก103กิโลกรัม อยากลดเหลือ85ครับ
สมาชิกหมายเลข 4507631
คุณพ่อมะกันทุ่มลดน้ำหนัก 18 กก. เพื่อลูก ซิวเงินรางวัล 1.6 ล้าน
คุณพ่อมะกันทุ่มลดน้ำหนัก 18 กิโลกรัม จนหุ่นฟิตเปรี๊ยะ เพื่อลูก ๆ ที่รัก คว้าเงินรางวัล 1.6 ล้านบาท จากการแข่งขันท้าเปลี่ยนตัวเองใน 12 สัปดาห์ได้สำเร็จ วันที่ 13 พฤษภาคม 2557 เว็บไซต์ยาฮูนิวส์ ได้เผยเ
สมาชิกหมายเลข 924545
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาเเข่งลดน้ำหนักกันค่ะ